室温は、15.2度(6:30)。
今までで一番寒くて、布団の中から中々出てこれない朝であった。
ラジオを聴いていたら、朝起きたらお茶を飲むといいという諺の話が聞こえてきた。
「朝茶に別れるな」
「朝茶は福が増す」等の諺があり、「忘れずに朝一杯のお茶を飲みなさい」と言われています。
朝、お茶を飲めば、その日一日のさまざまな災難を逃れることができ、福も増す。という意味で、 昔から朝茶は災いから逃れ、縁起のよいものとされてきました。
久し振りに煎茶を60度のお湯でゆっくりと温かいお茶を入れて飲むと、美味しくて体が暖かくなりました。
午後から「のほほん日和」に出掛けるために友人と自転車で出掛けると、ゲタノ川の水かさが少なくなったせいか、浅瀬でシラサギが何羽も餌を探して啄んでいました。
今日の「のほほん日和」は参加者が少なくて、昨日の県主催の「引きこもりの理解と支援について」講演会の報告がありました。
講師は鳥取県の原田豊医さんの講演は引きこもりになる人の原因について一つ一つ丁寧で具体的な話がとてもよかったとのことでした。
「支援者、家族ためのひきこもり相談支援実践ガイドブック」という本を出しているとのことで、是非読んでみたいものです。
久し振りにトランプの七並べをしました。
1や31まで終わったら、反対の31,1から始めるやり方でやりましたが、結構これが最後にどうトランプを出して行くのかで、勝負が大きく変わるのが面白くて、1時間何度も挑戦して遊びました。
12月は丁度クリスマスイブになるので、社会福祉協議会の「赤い羽根共同募金、地域年末たすけあい募金の事業」を使って、楽しいクリスマス会を計画するための打ち合わせをすることになりました。
今日の万歩計は、7,252歩でした。
