天空マラソン乗鞍の練習

6/18は長野乗鞍高原で行われる天空マラソン乗鞍に出場予定



道志村トレランレースから10km以上走ってない
これじゃ〜不安なので今日は休みで晴天でしたが、遠出せず近場の本宮山で山トレ



天空マラソン乗鞍はスカイラインを走るので林道で山頂へ9時半過ぎにスタートして1時間5分くらいで山頂到着



そこから豊川から岡崎のくらがり渓谷へ



林道は80%くらい日陰で走りやすかった。
渓谷からさわやかな風も有り夏でも走れそうです。ただヘビも2匹見ましたが(^_^*)



山頂直下の間伐した所が暑かった。
最後の林道下りは頑張って走ったが足がパンパン
28Ｋmを4時間10分掛かった。
これで乗鞍天空マラソンはなんとかなるかな？