土日は合宿でこれで2週連続土曜日の夜は外泊
一人だけ家にいなくて悪いなーと思っているが家族はそーは思ってないらしいが・・・
このスーパー残暑の暑い時に、暑い場所で合宿は辛かったが
みんなのレベル、自分のレベルが分かり有意義な合宿だった。
土曜日は５．２ｋｍ、そして日曜日は３０００ｍのタイムトライアルと合宿をしてまでの
メニューではないが顔合わせがメインだった気が！
５．２Ｋｍは暑さにやられてとんでもない記録だったが
今日の３０００ｍは１２分１３秒とこの時期にしてはこんなもんかなという感じだった。
３０００ｍのタイムトライアルを早めたので早く終わり、昼に家に帰って来れたので
夕方にバイクで風を感じに(１カ月振りのライディング？)
伊良湖岬の先端へ、そしてロングビーチへ
夕方５時なのにまだかなり人が海へ入っていた。波も胸、肩くらいはあったかな
夕方に雲が多くなったので涼しく気持ちのよいバイクだった。
山へまたバイクで旅にでも出たいが何かと予定がある今日この頃
涼しいところへ遠征したいなー
私も10月に3000mのトラックレースに出場予定ですが、4分後半が良いところだろうなぁ…
ブランクがあるのでどれくらいで走れるかと思いましたが
人が集まるとまたライバルがいると今の自分以上の実力が
出ますね。
女子マネージャーもいるし・・・
無様な格好は見せれません。いい刺激です！
１２月までは１ｋｍ３分半が目標だけ今年はどこまで
追い込めるか挑戦です。
kimさんが合宿をしてる頃私は、技能検定の学科試験を受けてました。
やっぱ難しかった。
今年は、解答発表が早く翌日に公表されました。
結果42問正解の84点で合格したと思われます。
正式には10月1日が合格発表です。
後は、東京マラソンの当選を待つだけです。
学科試験お疲れ様でした。自己採点で８４点ですか、
やりましたね２年がかりの達成お疲れ様です。
ＷＥＢでは１０月１日発表ですか、私の結果も気になります。
東京マラソンの結果も気になりますが待つしかないですね。