ふぅ、腹くっつい！

【体重】
　　72.8kg　　→　先週＝71.9kg、２週前＝72.8kg、３週前＝71.8kg、１月前＝71.1kg
　　　　　　　　　　　2011年＝72.3kg、10年＝76.8kg、09年＝76.9kg、08年＝77.9kg、07年＝79.7kg

【血圧（低―高、mmHg）】
　　62－103　　→　先週＝なし、２週前＝61－102、３週前＝なし、１月前＝なし

【特記】
　　AKBによるほっともっとカツ丼のCMが、最近テレビで頻繁に流れている。
　　昨夜の夕食で、なら私も負けじと、ダブルロースかつ丼（もちろん漬物抜き）をトン汁つけて食べた。
　　食べ始めて気がついたけど、ダブルロースかつ丼はごはんも大盛で、なんと1438kcalもあった。
　　どーりで風呂に入って寝るまで、腹がパンパンで苦しかったもの。

　　昨日は午前中のリハビリが終わってからチョコレートケーキも食べたし、とても滑らかで美味しかったけどね。
　　これだものなぁ～、だから72.8kgは良しとしなければ、ね。

　　　ps:腹くっついは仙台方言　→　腹一杯の意味