八兵衛のセカンドライフ

46歳で脳幹(橋)出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで(事実だものしょーがねぇべ)

7月28日日曜日(お風呂で歌を歌うことは私にはリハビリ)

2024年07月28日 17時11分31秒 | リハビリ・ADL

◇今朝も4時半に元気(昨日と同じ体温=36.5度)に起床した、感謝感謝。
  雨のち曇り、最高気温31℃、何これ、こんな天気図見たことない
  日本海北の梅雨前線が明日には抜けて、明後日には待望の梅雨明けかな。
  今日は完全休養の日曜日。
  パリ五輪は開会式が終わり
  テレビはアクセル全開で五輪ムードを煽っているけど、
  私はテレビを全然見ないからオリンピックもへったくれもない。
  いつもどおりで今日はネット囲碁三昧だ。

  今日のネット囲碁は3級で3勝3敗 持ち点=23585

◇え?、パリ五輪ツアーが400万円オーバー?
  40年前の私のヨーロッパ出張なんてその1/3、
  しかも昭和60年当時は今よりもっと円安で1ドルー230円だった。
  400万円、はぁ、ため息がでるぅ

◇昨日お風呂で歌っていて、
  レノンさんからずいぶん大きな声が出るようになったわねと言われた。
  カラオケや歌うことは趣味だけど、私はリハビリも兼ねている。
  具体的にどんなリハビリ?
  発声と口の開きの両方を兼ねていて、
   ・発声量を大きくする、
   ・たどたどしさを無くし明瞭度を上げる
   ・開けた口のイビツを少しでも緩和(頬・唇)などなど。
  26年前に意識回復した時は唇はほとんど動かず、
  無理に発声していたから短い言葉で不明瞭な喋りしかできなかった。
  その後時間はかかったけど少しづつ会話も長くなり、
  脳幹出血から15年後はお風呂で歌を歌えるようになり
  その後も雪国→望郷酒場→まつり/風雪ながれ旅と、
  歌う演歌の難易度も次第に大きくなり?今日に至っている。
   参考1)顔面マヒで左顔面は長い間ほとんど動かず、
       唇も左半分はほとんど動かなかったので開く口もイビツで、
       ハンバーガーを食べられるように口を大きく開けられたのも
       歌を歌えるようになった前後だった。
   参考2)将来少しくらい歩けるようになっても、
       顔面マヒだけは将来でも絶対に直らないと
       脅かされるように東北大病院から言われたものだが、
       今では顔面マヒも少しづつ回復しているので全く気にしていない。
       ただ、マヒ眼の視力低下やまぶたの開閉不良は26年間症状が固定。

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