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わっぱ弁当~アスパラ牛肉炒め~

2015-05-18 | うちごはん・きょうの献立
おはようございます。
昨日はかなり激しい猫の喧嘩声が聞こえたんですが、ついに無傷のチャンピョン・カンカンが顔に傷をつくってきました
そしてミーさんも



ヒョウ柄の首輪が似合ってたカン子
本人も気に入った様子でチリンチリンさせてたんですが、留め具が緩かったのであっという間に落としてきちゃいました
カンカンなら咥えて帰ってくるんじゃないかと待ってたけど、あれからだいぶ経つし、もうゴミになっちゃっただろうね
さすが100円・・・。




晴れのち曇り弁当

朝作って撮影したお弁当だけど、なんだか暗かったわっぱべんとうです
相撲がまた始まってますね~
一時夢中だったのに、先場所からほとんど観てないや
結局、遠藤は出てるんでしょか?



*発芽十六雑穀・沢庵
*アスパラ牛肉炒め
鮭フレーク入り玉子焼き
*かぼちゃの胡麻酢和え
*焼きチーズ竹輪
*ミニトマト






お取り寄せしたらしい、太くて立派な青森県産のアスパラをもらったので、久しぶりに牛肉さんを冷凍庫から呼び起こし
お弁当にタブーなニンニク入りなんですが、不思議と臭くな~い たぶん



COOKPADでも40れぽいただいてる人気メニューです
ワタシはこの料理がきっかけで、アスパラが好きになりました

Cpicon お弁当にもつまみにも!アスパラ牛肉炒め by らるむ。



射込み竹輪はお弁当の定番ですが、チーズを詰めた竹輪をさっと焼くとお弁当に合いますねぇ
これからの季節、練り製品は傷みやすいし、火を通しておくと安心ですね。



かぼちゃの胡麻酢和えはお弁当にちょいちょい登場してますが、味の確認が終わったのでレシピはそのうちに
作っておくとお弁当のおかずに便利です、コレ



ご飯はいつものやずや・発芽十六雑穀でごちそうさまでした。


ここから購入すると、かわいい型ランチボックスがもらえたり、増量のオマケも付いたりとお得ですよ


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13 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (hirugao)
2015-05-18 06:20:04
かん子だから女の子ですよね。
すごくしっかりしてますね。

お弁当箱も素敵だけれどこまごまのお料理がまたいいわね。
は~い、お出かけです。
返信する
Unknown (もり)
2015-05-18 09:28:29
おはようございます。
遠藤は1勝7敗になってしまったので、本日負ければ負け越しが決まります。

何事も出会いが肝心ですが、アスパラ牛肉炒めとは良い出会いだったようですね ^0^/

~☆☆☆
返信する
おはようございます♪ (Junko)
2015-05-18 10:24:07
今夜のおかずにアスパラと牛肉を使う予定だったので
レシピ拝見です!
ついでに玉子焼きも作っちゃおうと思いました。
今日も美味しそうで感謝です!
猫ちゃん大丈夫ですか?
ニャンコも顔が命ですよ!
応援シマス♪
返信する
Unknown (Toshi)
2015-05-18 10:25:15
こんにちは。
ミーさんの血を受け継ぐカンカン、やはり喧嘩は良くするのですね。
猫も縄張り争いとかなのかな?
P!
返信する
Unknown (ryuji_s1)
2015-05-18 10:50:17
らるむ。さん
おはようございます
牛肉のアスパラ炒め
大好きです
美味しいですね
素敵なお弁当
お昼が待ち遠しくなりますね
返信する
Unknown (Mhaha)
2015-05-18 10:52:37
カンカン君 顔の傷大丈夫?
らるむ家近辺は縄張り争いが激しいみたいだね

マロですが、一時自分のフードを早喰いしてラブのを食べるので
ラブは痩せしまい、マロは豚になってたの
それで今は食事時間は隔離してる
少しやせて天使の羽もはっきり見えるようになったわ

アスパラの牛肉炒めは美味しいよね
見ると食べたくなります♪
お野菜が少し安くなりましたね
一時のキャベツなど腹立つくらいでしたが

3☆
返信する
こんにちは (瑚太郎&陸のまま)
2015-05-18 12:33:51
カンカン君~!
ミーさんの子なので、バッチリ勝利出来たかな!

かぼちゃの胡麻酢和え!気になります(^O^)
レシピになったら作るぞぉ♪
絞るだけのクリームがあるの~?
大きなスーパーに行ったら売ってるかしら~
是非見つけて買いたいです(*゜▽゜*)
返信する
Unknown (hairpriori)
2015-05-18 17:29:56
猫の世界も
バトルなんですね
返信する
Unknown (くーまたん)
2015-05-18 18:06:45
とても素敵で美味しそうなお弁当なのに、ネーミングが晴れのち曇り弁当というのはそのような意味があったのですね。
でも、とても美味しそうで、素敵なお弁当だと思います(^_^)☆

見に来ていただきコメントをありがとうございます☆
こちらはマイルドセブンのタバコのCMで使われたところだそうです☆
今日も感謝しながら応援クリックさせていただきました☆★
返信する
Unknown (イヴォンヌ)
2015-05-18 19:38:16
わっぱ弁当おいしそうですね~♪

カンカンちゃん、怪我は大丈夫かな?!
返信する

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