切替２３

３月２３日（水）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２度



今日は勤務ＯＦＦ！！
今朝も寒い。
一昨日は「Ｆ－１」をＴＶ観戦していたので寝不足気味だったが、
今日は９時間も寝たようだ。(笑)

午前中はウダウダして身体を休めていた。
特に今月末から来月初めにかけてはかなりバタバタすると思うので
それなりに休み休みやって行こうと思う。

お昼少し前に久しぶりに図書館に行き、
昔の（昭和４０年代後半）の地図を見る。
時折、今と昔の差を確かめたくてね！！

お昼はこんな感じ。




体重は変わらず。


早い時間に帰宅するも陽が暮れると寒くなってくる。
明日もまた新しい勤務地に行く。そろそろ身体の調子も新しい場所に向けてリセットを掛けよう。

現在２０時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

3900歩 2.7km 37s 125k