香澄公園
昨日は何だかやる気が全く起きず家から出なかった、疲れというより心の方の問題みたいたまにこんな事もある。
さて今日はというとやはり走る気力がない、昨日サボったので心は折れたまま、何とか着替えて表に出たのが１１時少し前、とりあえず６Kくらいでも良いから走ろうと思った。
今日のスタイル 地元の馬頭観音
鬼っ子 ＪＲのガード
市庁舎 習志野高校の碑
ユックリ走り出したやはり動きは悪い、今日は（今日も）タイムは考えずともかく走るだけにしようとスタート、いつもの様に地元の馬頭観音経由でハミングロードに出るが西に向かった、ＪＲのガード・京成のガードをくぐり今日は開いていた開かずの踏切を越えた、市役所前に出ると習志野高校の甲子園で優勝した記念碑があった、「入魂の練習 闘魂の試合」とあり昔だったら感動しただろうが年とともに何とも思わなくなってしまった、気力のなさが全面に出ている。
菊田遊歩道 国道１４号
菊田川 ３５７の手前
香澄公園案内板 公園内
市役所前から菊田遊歩道へと入り菊田橋コースを逆に走っていく、１４号を渡りふれあい橋から３５７号手前へ、ここからいよいよ香澄公園へと入っていく、芝生では家族連れがいたり散歩をしている人がいる、中にＢＢＱ場があるが今は閉鎖されていた、花見ができるころには使えるようになるのかコロナしだい、こちらはゆったりしたペースで公園内を走っていった。
３５７・東関道の陸橋の脇 １４号幕張陸橋
京葉道路の遮音壁 土筆が出てきた
阿武松部屋の看板 畠の道
東跨線橋 新定点写真
公園を抜け浪花橋コースなどへ行くコースを逆に走る、１４号を再び越え京葉道路の遮音壁沿いを走る、そういえばブログ仲間の写真で土筆があった、いつも出ている京葉道路沿いを見たら細いが何本も生えて居たやはり春です、この辺のさくらはまだ開花していないがもうすぐだろう、結局曇っている中をズーと走っていた（予報は外れ）。
満開のこぶし 沈丁花
クリスマスローズ
名前は知らない花 エビネ蘭の花芽
家の庭もやっと春らしくなってきた、水仙や梅はそろそろお終い、コブシもかなり花が散り始めている、嬉しいことに去年全く花が咲かなかったエビネ蘭の花芽が何個も出てきている楽しみ、クリスマスローズもプランターから地植えにしたら株が増えて花が大きくなった、そういえばこの間あまり聞かない鳴き声の鳥がいるのでよく見たらウグイスが梅の木にとまっていた、花札の通り梅に鶯だと笑ってしまった。
今日のデータ
距離 ９．０７Ｋ
時間 １時間００分２２秒
ペース ６分３９秒／Ｋ
ストライド ８３㎝
カロリー ４６２kcal
心拍数 最高１５１bpm 平均１２９bpm
