浪花橋
今日は昨日より７度も気温が高くなるとのこと、おととい１７度昨日は１０度今日はと思ったが天気がそれほどでも無いので外に出た時は１４度しかなかった、半袖ハーフタイツでは少し寒いかなといった感じだが、南からの風だったので何とかしのげそうだった。
今日のスタイル 東跨線橋
跨線橋には撮り鉄が １４号幕張陸橋
幕張西中学校 横水路
走り出し東跨線橋に着くと今日も撮り鉄たちが何人かいた、何か変わった電車が通るのか？、畑の道を走るがあまりスピードが出ない、そういえば今日は南からの風で前半は向かい風になっていた、自分的にはかなり力を入れて走っていたが約３Kの横水路でも全くペースが上がっていなかった。
浜田川緑地左岸 ＺＯＺＯマリンスタジアム
ロッテの応援幟旗 海浜大通り
美浜大橋 定点写真（何も見えない）
浜田川緑地に入っても全くペースは上がらずどうなることかと思った、左岸終点の階段を登りＺＯＺＯマリンスタジアムの前に出た、ロッテは絶賛連敗中開幕戦に勝てて良かったがその後はボロボロ、応援ののぼり旗がズラーと立ててあるが「頂点をつかむ」の言葉が虚しい、そのまま海浜大通りを走りパームツリー並木を抜け美浜大橋に到着、定点写真を撮ったが肉眼でも何も見えなかったので取り敢えず霧を撮った感じ。
検見川の浜サイクリングコース 花見川サイクリングコース
富士通広場 ＪＲのガード
美浜大橋を渡って検見川の浜サイクリングコースから花見川サイクリングコースへと入っていくと、すぐ富士通の今村競歩監督が自転車で飛ばしてきた、前に歩いている選手がいるのかもしれない、こちらも花見川サイクリングコースに入ると急に体が楽になってきた、そういえば今日はここは追い風だ、これで今まで掛かっていたタイムを取り戻せそうだ、しばらく行ったところで前から高橋選手が歩いてきた、伴走の自転車はいないので後で今村監督と合流するのかな、富士通広場から１４号のトンネル経由旧１４号を渡って浪花橋に向かう。
浪花橋 幕張馬頭観音
第二花立跨線橋横の坂 鉄炮塚跨線橋
浪花橋たもとのさくらは３分咲きといったところかもう少しで見ごろだ、橋を渡りＪＲ沿いの道へと入っていく、何だかこの辺りでバテてきて足の動きが悪くなった、そういえば疲れた疲れたと言いながら今日で８日連続で走っている、走っていて膝がカクつくこともあるのはそのせいか、雨でも降れば休めるのだがそうでないと何んとなく走ってしまう、今日で今月は３００Ｋを越えたのでアラ後期高齢者にとっては上出来だ。
今日のデータ
距離 １５．０７Ｋ
時間 １時間３１分０１秒
ペース ６分０２秒／Ｋ
ストライド ８９㎝
カロリー ７７３kcal
心拍数 最高１７０bpm 平均１４０bpm
