2018.10.25 焼肉と焼き野菜、 祝日の空はオパールの様に輝く。

 

（１０月５日）

（昼食）
バゲット（バター塗る）、焼豚、卵、梨、エスプレッソコーヒー 

 

（１０月６日）

 数日に一度ぐらい、チタン鍋一杯の水を１０分間沸かして（塩素とトリハロメタンを
飛ばして）、そのまま冷やしてから、冷水筒に入れて、冷蔵庫に入れている。
同じ様な方法で、麦茶も沸かしている。 
この２つが美味しいので、この頃、水分を取る量が多くなった。 

（「2018.10.07　やっぱりチタン鍋の麦茶は最高です。」）

 

この日の甲山。
この様に、霧で後ろの裏六甲が隠れて、甲山だけが浮かび上がっている姿は大好き。滅多に無い。
記念に撮っておく。 

 

（夕食）
焼き野菜（オクラ、ズッキーニ、アスパラガス）、茹で豚、 ゆば豆腐、
温泉卵、納豆、ご飯、梅酒水割り 

 

（１０月７日）

（夕食）
焼肉（玉ねぎと　　　の炒め物添え）、焼き野菜（ズッキーニ、オクラ、アスパラガス）、
ゆば豆腐、味噌汁（薄揚げ、なめこ）、納豆、ご飯、梅酒水割り
 

 

（１０月８日）

＜体育の日＞
マンション用の国旗を掲揚する。
感謝と共に、国の安寧を深く祈念する。 

 

夕方、西の空が明るいので、見ると、沢山の雲が西日に照らされてきらきらと輝いている。
何と明るい美しい空だろうか？心の中で、歓声を上げる。まるで、オパールの様。
祝日にふさわしい、輝いた空だった。

 

（夕食）
前日の残りの焼肉と野菜類（玉ねぎ、ズッキーニ、オクラ、アスパラガス）、
三つ葉のお浸し、納豆、ご飯、味噌汁（生若布、うす揚げ、しめじ）、梅酒水割り