MISO's Free and Easy Life

活ごこち、食ごこちをもとめて~

ソーセージベジキッシュ(レシピ)

2008-01-10 00:18:25 | モニターレシピ 講習会 
野菜が大好きな我が家ですから、色々と工夫した(笑)
&しない(爆)おかずを作ります。
おかず(お数、御数)って言わないかしら?主食ではなく
副菜の意ですね~、数を取りそろえる
我が家は何となく副菜で成り立っているような。。。(爆)



おさかなソーセージを使ったレシピを募集していたので
作ってみました。

ソーセージベジキッシュ
材料
おさかなソーセージ 1本と1/2
茄子 2本と1/2
ズッキーニ 1/2本
トマト 1/2個
卵 4個
マヨネーズ 20g
ドライバジル 適量
塩胡椒 適量

作り方
1,おさかなソーセージ 茄子 ズッキーニは薄切りにします。



2,耐熱容器に薄切りにした1を交互に並べます。



並べたらオリーブオイル 塩胡椒 ドライバジルを振りかけます。
ざく切りにしたトマトを加えます。

3,ボウルに卵を割りほぐし、マヨネーズを加え混ぜ合わせます。
2に流し入れます。

4、オーブン200度で20分焼いて出来上がりです。

野菜の甘みが引き出せて、たっぷり頂けます。

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