おいしいしあわせ

しあわせは いつもあたたかなキッチンから・・

オットのお弁当

2022年10月18日 | お弁当




今朝のオットのお弁当。

・ごはん 小梅 ごま塩
・卵焼き
・なすとピーマンの味噌炒め
・カリフラワー
・もものすけ&コリンキーの甘酢漬け
・フライドチキン(昨日作った残り
・焼きさつま揚げ
・焼き椎茸
・焼き芋🍠〈ほんの少し。
・焼き椎茸

卵にヒビが入っているのがわかって、
今朝はいつもより多く卵を使っての卵焼き。
ちょっと大きい。🥚

いろいろ予定が狂ってしまい、
買ってある食材をうまく使い回せていなくて反省。

今日はミネストローネを作って、
半端に残っている野菜も使い切ろう。

なぜお弁当に焼き芋が?と思われると思います。(笑)
実は産直で袋に数本入っていたさつまいも。
甘みが少なく天ぷらにしてもさつまいもらしい味がしなくて。

昨日手羽先や小さめの玉ねぎを丸ごとオーブンで焼く時に一緒にオーブンの下のほうに入れておいて焼き芋にしました。

じっくり火を通したら、
甘みが増して美味しくなりました。

もともと、焼き芋にして甘みを出してから
料理に使おうと思っていて、
今朝はサラダにしようかと思ったのですが、
そのままで十分においしいのと、
これはすごく細いものだったので、
ちょっとだけ甘いものとしてカットしていれました。

ちょっとおかしいかもしれないけれど(笑)
色々な食材を入れたいのが信条なので。

わたしはまだ見ていませんが、
雪虫がずいぶん飛んでいるそうです。

雪虫はもうすぐ雪が降るよも知らせる
白い綿毛のようなものをつけた
不思議な虫。

毎年この時期には話題に。

あ〜まだ出会いたくない。😂