小児のブルーライトカット眼鏡は駄目なの？

小児 ブルーライトカット 眼鏡
日本眼科学会 効果について疑義を呈す !?

夕方以降にブルーライトをカットは一定の効果!?

　公益財団法人日本眼科学会は14日、小児に対する市販ブルーライトカット眼鏡の効果について疑義を呈する意見を公開したようです。

　日本眼科学会によれば、体内時計とブルーライトの関係については、いくつかの論文が出ており、夜遅くまでデジタル機器の強い光を浴びると、睡眠障害をきたす恐れがあり、夕方以降にブルーライトをカットすることには一定の効果が見込まれる可能性がある。

　そのほかの効果については科学的根拠が乏しく、一部で小児へのブルーライトカット眼鏡の装着を推奨する動きがあることについて、参考文献などを引用して以下の問題があるとして、むしろ発育に悪影響を与えることを危惧していると表明したようですね。

1. デジタル端末の液晶画面から発せられるブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少なく、網膜に障害を生じることはないレベルであり、いたずらにブルーライトを恐れる必要はないという報告がある。
2. 小児にとって太陽光は、心身の発育に好影響を与えるもので、十分な太陽光を浴びない場合、小児の近視進行のリスクが高まる。ブルーライトカット眼鏡の装用は、ブルーライトの曝露自体よりも有害である可能性が否定できない。
3. 最新の米国一流科学誌に掲載されたランダム化比較試験では、ブルーライトカット眼鏡には眼精疲労を軽減する効果がまったくないと報告されている。
4. 体内時計を考慮した場合、就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用する有用性は根拠に欠ける。産業衛生分野では、日中の仕事は窓ぎわの明るい環境下で行なうことが奨められている。

　私もブルーライトカットの眼鏡を装着しているんですが・・・私の場合は年齢的にも既に関係ないです・・・ねっ！（；^ω^）

　この考え方やと、小児の場合、日中には普通のレンズのメガネにするほうが良いということなのでしょうか・・・

　やはり、子供は日中は外で思いっきり遊ぶのが一番なのでしょうね・・・でも、コロナ禍の今、外で思いっきり遊ばせるわけにも行かないでしょうし大変な時代です・・・大人も子供もストレスの発散が出来なくなっていますし・・・先に、精神が病んでしまいそうですね。