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人は最後は一人だという・・・でも、・・・今は妻が傍にいてくれる・・・

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グリコのゴールインマークのトリビアってご存知?!

2015-08-31 | トーションレース&繊維資材
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関西に住む人なら、大阪の道頓堀川に面したグリコの大看板を知らない人はないでしょう。

関西人じゃなくても、ご存知の方も多いと思います・・・

私も小学5~6年の頃でしたか、父親に連れられて初めて来阪した時に見た印象が目の奥に焼き付いていました。

グリコマークは飴の箱に印刷されていたので馴染みも深く余計に印象に残ったんでしょうが、

田舎では、あんな大きな看板なんて見たことがなかったから、「都会ってすごいなぁ!」・・・と

早いもので、そのグリコ看板も昨年10月に6代目としてLED看板としてリニューアルされました。

最近大阪へも出て行く機会がなくなりましたが、新しい看板も見てみたいものですね。


話は変わりますが、

このグリコマークのゴールインしているデザインのトリビアってご存知ですか?

私は今朝の新聞を見るまで知りませんでした・・・

ご存知の無い方に、ご紹介させて頂こうと思いますので転載してみますね。

~以下、8月31日読売新聞朝刊より抜粋~

 
女性がモデルになったグリコのマーク
 高々と両手を上げる男性ランナーを描いた「ゴールインマーク」。江崎グリコ創業者の江崎利一氏が発案し、大阪・道頓堀の「グリコ看板」としてもお馴染みですが、実は女性や子供のマークが作られたことがありました。

 江崎グリコによると、マークは1922年に誕生し、現在が7代目です。初代のマークは、今より顔が小さく、商品パッケージを見た女学生から「顔が怖い」と指摘を受けました。江崎氏は悪い印象を払拭しようと、23年にはモデルチェンジを決心。10人以上の画家を集めて新しいマークのデザインを描いてもらいました。

Econo
女性・子供 幻のゴールイン



 この時期出来上がった候補案の中に、肩まで髪を伸ばした女性や、かぶり物をした子供が両手を上げて走るデザインがあったのです。ただ、最終的には、日本初の五輪選手としてマラソンに出場した金栗四三(しぞう)さんら複数の陸上選手をモデルにした男性に決まりました。

 26年の新聞広告には子供のマークが掲載されたこともあったそうですが、現在に到るまで女性や子供が商品パッケージに採用されたことはありません。

 幻に終わった女性や子供のデザインの一部は、江崎記念館(大阪市西淀川区)に展示されています。
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ええつ?!ほんまっ!? 体重を毎日量るだけで?!

2015-08-30 | 健康タオル
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原始人食を始めて、どのくらいが経つんでしょうか・・・

私は、体重65㌔台を維持できるようになり・・・

BMIは21~22を往ったり来たり・・・

体脂肪も15~16%で行ったり来たり・・・

ただ、内臓脂肪が11.5~12レベルでやや多い・・・

懸命にインナーマッスルも鍛えてるんですがなかなか落ちてくれません。


筋トレ&ストレッチができない日に限って、64.3㌔なんて日が・・・

運動する日の方がカロリー消費が出来て痩せると思うんですが、

その分、筋肉量が増えての結果なんでしょうか。


妻も随分、効果が出ているようです・・・少しだけ紹介しますと、

体脂肪は22%・・・内臓脂肪は5レベル・・・

体重は○○㌔(ここだけは内緒)になったぁ~と喜んでいます。

妻の内臓脂肪の5レベルは私にとっては羨ましい限りですね・・・


兎に角、肉も魚もお野菜も十分な量を食べつつ体の中の余分な脂肪が落ちていく・・・

そして、たまには好きなものも食べ乍ら、理想体型を保てるなんていいですねぇ~!


体重に関して愛知県蒲郡(がまごおり)市が昨年に行った体重測定チャレンジで、

面白い結果が出たようですが・・・

肥満気味の人は減り・・・痩せ気味の人は逆に増えた・・・と。

体重を測ることで、日常生活を意識し始め、

自然と改善する努力をしていくというのが第一のようですね。


今朝は、そのチャレンジ結果に関する記事を取り上げてみようと思います。

~以下、8月30日読売新聞朝刊より抜粋~

体重測定 元気の第一歩
 体重を毎日量るだけで、肥満の人は体重が減り、痩せの人は逆に増える。愛知県蒲郡市が昨年度行った「体重測定100日チャレンジ!目指せ1万人!」で多くの人に効果が表れた。何があったのか。

(山田聡)

 「写真写りが変わり、若返ったね、といわれるのがうれしい」と話すのは学習塾講師の中川玲子さん(56)だ。体重は61.4㌔から55.9㌔に減り、体格指数(BMI)も肥満から普通になった。服はLからMサイズ、靴のサイズも1㌢小さくなった。食事をういたり、毎日1万歩歩いたりしていたが「かえって多く食べてしまって」ダイエットには失敗していた。

生活リズム考えるきっかけ

体重計を手にダイエットを振り返る中川さん夫婦
自分専用の体重計を手にダイエットを
振り返る中川玲子さんと夫の明治さん
 「家族で参加すると市から商品がもらえる」。そんな話を夫の明治さん(60)から聞き、自分専用の体重計に1日2回乗って記録し続けた。1か月後、体重が減り始めた。玲子さんは、記録を続けるうちにコツがわかったという。「孫を預かって世話をし始めた頃から減っていった。忙しくておやつを食べなくなっていた。これだと思った」

 効果が出ない間も、やめずに続けたのは、夫に負けたくないという思いからだった。「体重が減り始めると、体重グラフを見るのが嬉しくて、さらに気を付けた。血圧も下がって体の調子が良い」と話す。

 市障がい者支援センター長の鈴木康仁さん(54)のBMIは普通のままだったが体重は72㌔から64㌔に。体重記録を見て、食事や運動の量を調節し、カロリー管理を徹底した。「食べ過ぎに気づき、昼食の量を減らし、定食をやめてサンドイッチなどにした。午後の会議も眠くなくなった」

 成功の秘訣は「無理せず、苦にせず、マイペース」という。50㌘単位で量れる体重計を買い、進んで歩いた。100日で73万4989歩を記録し、参加者の歩数ランキングで9位に入った。「専用サイトで順次更新される歩数ランキングが励みになった」と振り返る。

 体重増に成功したのは、BMIで「痩せ」だった金田幸子さん(73)。週4日は体操教室に通うなどしているが「体重が減ると体力が落ちて疲れやすくなる」のが悩みだった。体重記録をつけ、体重が減り気味などで体調が心配な時は「食事をきちんと取って、よく寝るようにした」。41㌔が41.7㌔に増え、BMIは普通になった。「グラフをつけることで、生活を振り返ることが出来た」

 市の担当者である石黒美佳子さん(50)は「体重の計測値とともに、毎日の生活状況を記録するメモ欄をつけ、『外食』『食べ過ぎた』『運動した』などを記録したことで、体重変化と生活を関連づけて考え、改善につながったのではないか」と推測する。
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火災保険 10月以降は最長10年分の割引しか受けられない

2015-08-29 | 雑記
我が家の火災保険は、

住宅購入時に25年の住宅ローンと同時に強制的に加入させられたままです・・・

翌年に阪神大震災という巨大地震に遭遇し、地震保険に加入もしました。


お陰様で、この保険を使用することもなく現在に到って居りますが、

この春に、地震保険の期限が切れるということで再契約いたしましたが、

この時も、保険料が値上がりしてましたね・・・

火災保険にしても、あと数年で契約が終了しますが・・・

その辺りも、頭を悩ませるところです。


だからといって、入らないで置くことも出来ませんし・・・

この数年で、じっくりと悩んでみましょうか。


今朝は、10月から大きく変わる火災保険についての記事を転載してみようと思います。

~以下、8月29日読売新聞朝刊より抜粋~

 火災保険の保険料が10月から大きく変わる。台風など自然災害による損害リスクが高まっているとして、損害保険各社の保険料は全国平均で2~4%程度値上げされる。ただ、リスク予想に伴い、大幅値上げがある一方、値下げされる地域もある。

(香取直武)

  ■ 大雪、竜巻も補償

 火災保険は家事だけではなく、台風や大雪など自然災害による建物の損害も補償する。近年は、竜巻や台風並みの勢力を持つ「猛烈低気圧」による被害も相次いでいる。
 損保各社で作る損害保険料率算出機構によると、業界全体の保険金支払額は、台風による損害が1989~2003年度の年度平均800億円から、04~12年度は同1000億円に増えた。台風以外の風ひょう災害も07~09年度の累計約500億円から、10~12年度の同約1400億円となった。
台風損害に対する保険金支払額の推移

火災保険料

災害リスクで差

10月改定 台風「多い地域」3割上げ
台風以外の風ひょう災害による保険金支払額の推移
 台風や猛烈低気圧は、広範囲に被害をもたらすため、保険金額も大きくなり、損保各社の火災保険収益を圧迫している。このため、同機構は昨年7月、損保の保険料の目安となる「参考純率」を、全国平均で3.5%引き上げた。これを受けて損保各社も10月から、保険料を大幅に見直す。

  ■ 値下げのケースも

 各社の見直しは、全国平均では2~4%の値上げとなるが、内容は都道府県や、木造一戸建てかマンションかといった建物構造で大きく異なる。
都道府県ごとの保険料見直し
家財を除いた建物被害のみのカバーでは、台風被害の多い九州・沖縄が3割超の値上げとなる一方、比較的リスクが低いとみられた宮城、福島、東京などは構造によっては値下げとなるケースもある。

 ある大手損保の福岡県の年間保険料を見ると、マンション(保険金1000万円)は3440から5060円と約47%の値上げとなる。木造一戸建て(同2000万円)も、4万5210円が6万2280円と約38%上がる。マンションでは、愛知県の値上げ(約39%)も大きい。マンションは、配管の老朽化などによる水濡れ被害が増えているのも値上げ要因だ。一方、大阪府の木造一戸建ては約13%の値下げとなる。

  ■ 軽減策

 損保各社は保険料の軽減策も導入する。東京海上日動火災保険は築10年未満の建物については最大10%安くする。三井住友海上火災保険とあいおいニッセイ同和損害保険は、築11か月内を最大11%安くする。損害保険ジャパン日本興亜も築11か月以内を対象に、数%~20%超割り引く。また損害を受けた時に、自己負担でまかなう額(免責額)の上限を引き上げることで、保険料を抑えるプランなどを導入するところもある。

  ■ 契約期間短縮

 見直しは契約期間にも及ぶ。損各社は、これまで最長36年の長期契約に応じてきたが、10月からは10年が最長となる。契約期間が長ければ、損害リスクが高まり保険金支払額も増える傾向にあるからだ。

 保険料は契約期間が長いほど1年当たりの保険料が割安となる。これまでは、住宅購入時に30年といった長期住宅ローンに合わせて契約し、割安な保険料を支払っていた人もいたが、今後は、最長10年分の割引しか受けられなくなる。

 火災保険は契約期間中に契約すると、一括払いした保険料の残りの保険期間分の大半が戻ってくる。値上げの地域なら、現在の保険を解約し、9月中に見直し前の保険料で長期契約を結ぶ方法を検討してもいい。
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若年性認知症コールセンター 京都府が開設!

2015-08-28 | 雑記
過去にも、このブログで書いたことがあると思いますが・・・

娘が京都で介護職をやっていた頃の特別養護老人ホームに

ある日、50歳代とみられる、一見普通の感じの男性が入所されてきたといいます・・・


その方の病名は若年性アルツハイマーとのことでした。

その一見元気そうな方が数か月の間に・・・

極端に変わられてしまったと聞いたことがあります。


アルツハイマー病は自身が変わっていくのが分かっていると聞きますが・・・

そのことを考えますと、当のご本人の苦しみは想像を絶するもの・・・

ましてや、働き盛りの年齢での発症に・・・

私のような第三者には理解しかねる苦しみやったと思います。


京都府がこの若年性認知症コールセンターを開設したと聞きました。

まだ、ご存知のない京都府民の皆様にも知って頂きたく転載してみようと思います。

~以下、8月28日読売新聞朝刊より抜粋~

若年性認知症 気づいて

 府は、65歳未満で発症する若年性認知症の患者を支援する電話相談窓口「若年性認知症コールセンター」(0120・134・807)を開設した。認知症患者の9割超が高齢者とされ、これまで若年性認知症患者へのサポーはほとんど行われていなかったのが現状という。府は「相談をきっかけに、重度化を遅らせることにつながる早期発見、早期診断に結びつけたい」としている。

(辻田秀樹)

鬱病と勘違い、重度化も

府、コールセンター開設

 
Q

 兆候は                       
 Q 認知症とは。
 A 府によると、アルツハイマー病や脳梗塞、脳出血などで脳細胞が傷つくなどして起こるという。厚生王同省の2012年の推計では、全国の患者数は約460万人に上る。高齢化の影響で、25年には約700万人に達するとみられている。
 Q 若年性の患者数は。
 A 09年の厚生労働省の推計では、全国に3万7800人いるとされる。「現役世代」のため、仕事や育児に支障が出るケースが多いという。

ミス増加や性格変化

 Q 若年性の兆候は。
 A 同じことを何度も繰り返したり、話したりする料理や計算などでのミスが増える実際には存在しないものが見える怒りっぽくなるなどの性格の変化――など。家族が異変に気づくことが多いという。府は、今回開設した相談窓口以外に、「認知症コールセンター」(0120・294・677)も設けている
 厚生労働省が2009年に実施した調査では、府内には認知症患者が約9万人おり、このうち65歳未満の患者は推計約800人だった。

 府によると、若年性認知症は、症状の進行が早いとされるものの、更年期障害やうつ病などと勘違いされやすく、重症化して初めて病気に気づくケースが目立つという。研究機関の調査では、患者の約8割が仕事を辞めるという推計も出ており、府は、こうした現状に対処しようと、窓口の設置を決め、7月1日に開設した。

 専門知識を持った看護師が病院で勤務しながら、平日の午前10時~午後3時に交代で電話を受けて対応。患者本人や、その家族などから悩みや疑問、受診方法などについて受け付けており、相談件数は今月27日現在で16件寄せられているという。

 府は、コールセンターを広く知ってもらうため、チラシを配布し、ホームページに掲載するなど広報に努めている。府高齢者支援課は「コールセンターの存在をアピールするとともに、患者や家族が電話で相談しやすい環境を整備していきたい」としている。
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無理をしたらアカンのは重々承知してるんです・・・が

2015-08-27 | 梅肉エキス
血液をサラサラにすることにより<br>
          身体の中から活力がわきます<br>
            飲み続けることで<br>
                インフルエンザの予防も・・・





3年ほど前まで、夕方から某電気量販店の配送センターで入金業務のバイトをやっていました・・・

始めた当初は、深夜の2~3時になることも多く、

帰宅して、風呂に入り・・・寝る・・・

平均2時間半程度の睡眠時間で起床し、己の仕事を始める・・・と

こんな生活が何年続いたんでしょうか・・・

辞める2、3年前くらいで徐々に時間が短縮され楽には成りましたが、

そのきつい頃、時たま、不整脈が発生していたようです。


過去にお話したように、妻は一時不整脈で危なかったこともあり、

私も自身に発生した一瞬「やばっ!」との思いが脳裏を走りましたが、

幸い大したこともなく10年近くの夜のバイト生活を終えました・・・


考えてみますと、朝9時から夕方5時まで自分の仕事をやり、

それから夜のバイトで深夜までなんて、無茶をやりました・・・


自分の仕事のみになってからというもの、

私は不整脈の兆候は殆どありません・・・が、

妻は、時たま仕事中に感じているようで梅肉エキスを持ち歩いているんです。

胸がキュンッとなった時に、多い目に飲むとしばらくすると落ち着いてくると言ってますが・・・

妻が危なかった時も、私の仕事が忙しく無理をさせていた頃でした・・・

現在も、妻には無理をさせているんだな・・・と、申し訳なく思っています・・・


今朝は、不整脈の治療法に関する記事を転載してみようと思います。

~以下、8月27日読売新聞朝刊より抜粋~

 医療ルネサンス
不整脈  


装置植え込み心不全改善
心不全の経験を語る落語家の三遊亭金馬さん
心不全の経験を語る落語
家の三遊亭金馬さん(東
京都新宿区の自宅で)
 「たまたま通りかかった救急車に『空車』マークが出ていたなんて時々、冗談で言うんですよ」
 落語家の三遊亭金馬さん(86)は3年半前、心肺停止の状態から奇跡的な生還を果たしている。

 2012年2月1日、ひざの治療のため、整形外科に行こうと、東京都新宿区の自宅から最寄りのバス停に向かって歩いていた。
 それ以降の記憶はないが、聞いた話では、バス停近くで心肺停止で倒れたところをタクシー運転手が発見。目の前が病院。患者搬送後の救急車が出てきたので、呼びとめてくれた。

 救急搬送されて電気ショックなどを受けたが、なかなか蘇生せず、自宅にいた妻の節子さん(83)は病院から「間に合わないかもしれないが、来て下さい」と電話を受けた。覚悟して駆けつけたが、早い対応が幸いしたのか、金馬さんは息を吹き返し、後遺症も残らなかった。

 金馬さんは、その1年ほど前にも心筋梗塞による胸痛で入院しており、心臓の調子が悪かった。蘇生後、東邦大学医療センター大橋病院(東京都目黒区)に転院し、「CRT-D」と呼ばれるペースメーカーのような装置を胸に植え込んだ。

 同病院循環器内科准教授の野呂真人さんによると、心筋梗塞で心臓の筋肉が壊死すると心不全になる。この時、心臓を動かす電気的回路に異常が起きることが多い。血液を送り出す心室のうち左側にある左心室の回路に異常が起きると右心室の動きと合わず、血液をうまく送れなくなる。

 薬物療法も効果がない場合に検討されるのが、心臓再同期療法(CRT)。胸の装置とつながる3本のリードの先端を心臓内に置き、左心室の動きを心臓全体の動きに合わせる。04年に保険適用された。

 また、心不全の患者は命にかかわる不整脈、心室細動も起こしやすいため、心臓発作時に自動的に電気ショックを起こす機能も兼ねた「CRT-D」もある。

 金馬さんは、左心室の動きがずれていた。過去に心肺停止も経験したので、CRT-Dが選ばれた。
 昨年1月、高知市内での寄席の後の食事中、胸にドーンという大きな衝撃を感じた。何が起きたのかよく分からなかったが、後日、主治医から「心臓発作が起きたので電気ショックが発生したんですよ」といわれてヒヤリとしたという。

 野呂さんは「CRTを植えこんだ患者の70%は、心不全が改善する。不整脈もある人が多いし、CRTで心臓の負担が増して逆に発作が起きやすくなるという面もあるので、ほとんどの人がCRT-Dを選んでいる」と話す。
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えっ?!人食い細菌?! 一体何なん・・・?

2015-08-26 | 梅肉エキス



妻は10日くらい前から、左手(?)の薬指の第二関節の筋が痛いと言っていますが・・・

本人は、買い物袋を持つときにズキンときたと・・・

私は、「たまにそんなことあるよ。多分筋が違ったんやろ!」と言ってましたが、

未だに痛みが引かない様なので少々気にはなっています。


そんな時に、今朝の新聞でイヤ~な記事を見つけてしまいました・・・

「人食い細菌」・・・このぎょっとする見出しに・・・えっ!?

妻の指も少し腫れてる様なので、一度、病院へ連れて行く方が良いかも・・・

やはり年齢的に、色々と出てきますよね。無理はさせられないなぁ~・・・


今朝は、「人食い細菌」に関する記事を転載してみようと思います。

~以下、8月26日読売新聞朝刊より抜粋~

「人食い細菌」ご注意
 死亡率が高く「人食いバクテリア」と呼ばれる劇症型の溶連菌感染症患者が8月中旬で284人に達し、過去最多だった昨年1年間の273人を上回った。専門家は、生活習慣病などの持病がある高齢者は感染の危険性が高いとして、警戒を呼びかけている。

 患者が急増しているのは劇症型溶血性レンサ球菌感染症。手足の壊死(えし)や意識障害から死に至る恐れがある。

 国立感染症研究所によると、調査を始めた1999~2010年の患者数は多くても年100人前後だったが、2年以降は毎年200人以上。今年は8月16日までで284人、都道府県別では、東京(45人)、大阪(28人)、神奈川(20人)、千葉、兵庫(各15人)の順となっている。

今年患者最多 60~70代中心

手足に激痛、死亡も
 主な原因となるA群溶連菌は、子供の咽頭炎やとびひを起こす細菌。感染者のくしゃみやせきを吸い込んだり、皮膚の傷口が細菌に触れたりして感染すると考えられている。38度を超える発熱や、手足の激しい痛み、腫れといった初期症状から急激に悪化する。60~70歳代の高齢者に多い。
劇症型溶血性レンサ球菌感染症の患者数の推移


 抗菌薬による早期治療が必要だが、数日以内の短期間でショック症状に陥ることがあり、13年には患者203人のうち1割にあたる20人が死亡した。

 生方(うぶかた)公子・元北里生命科学研究所教授は「持病や過労で免疫力が低下した高齢者は特に、疑われる症状があれば直ちに医療機関を受診してほしい」と話す。
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発作は薬で抑えられるといっても・・・ねぇ・・・

2015-08-25 | 健康タオル
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先日、東京池袋での乗用車の暴走事故・・・

てんかんの治療中の医師が発作を起こした疑いが・・・

何とも言えない重い気持ちになりますね・・・


私が20代の頃、郷里の友人が会社の同僚と一緒に上京してきて、

私の4畳半のアパートで5人ほどで雑魚寝したことがありました。

その夜、突然ガラスの割れる音に、全員が目を覚まし電気を点けると・・・

友人が連れてきた一人の同僚が、仰向けに倒れていたんです・・・??・・・

皆で如何しよう如何しようとウロが来ていた私達・・・数分後・・・

倒れていた男性の意識が戻り、何事もなかったかのように普通になりましたが、

「大丈夫か?」・・・「明日でも病院へ行くか?」・・・などと云ってたと思いますが・・・

本人が「大丈夫、如何もない」ということでそのまま京都観光をして帰って行きました。


今から、思えば・・・てんかんの発作やったのかも・・・と思います。

その後、私の友人からは、以後の彼の話は聞いてないのですが・・・如何やったんでしょうか・・・


薬で発作は抑えられると聞きますが、

このような事故を見聞きするたびに、やはり考えさせられてしまいます・・・


今朝は、てんかんに関する記事を転載してみようと思います。

~以下、8月25日スポーツ報知より抜粋~

薬で発作を抑えられるが、またも死傷事故
 てんかん
 今月16日、東京のJR池袋駅東口で乗用車が歩道に突っ込んで歩行者1人が死亡、4人が負傷した事故は、運転していた男(53歳)がてんかん発作を起こしていた疑いがある。同種の事故は、2011年4月に栃木県鹿沼市でクレーン車が集団登校中の小学生の列に突っ込み6人の児童が死亡、12年4月に京都・祇園で軽ワゴン車が歩行者を次々はねて8人が死亡、11人が重軽傷を負うなど枚挙にいとまがない。
メディカルNOWのロゴ

 てんかんは突然意識を失って反応が無くなるなどの発作を繰り返す病気で、国内に60万~100万人の患者がいると推定されている。脳の神経細胞が一時的に異常な電気信号を発することで発作を起こす。脳の一部で電気信号が起これば光がチカチカ見える、手がピクピク動くといった部分反応にとどまるが、脳全体に電気信号が広がると意識を失う、倒れてケイレンするなど全身症状を起こす。

 治療は抗てんかん薬による薬物療法が基本だ。脳の神経細胞が勝手に電気信号を発するのを抑えたり、電気信号が他の神経細胞に伝わらないようにすることで発作を防ぐ。これで7~8割の患者は発作を抑えて日常生活を送ることができる。薬物療法が効かず、異常な電気信号が起こる部位がわかり、その部分を切除しても障害が出ない場合は外科治療を行うことがある。

 適切な治療を行えば日常生活に支障がないことから、02年の道路交通法改正で、てんかん患者も条件付きで運転免許を取得できるようになった。が、てんかん患者による事故が頻発したことから13年に道路交通法が改正され、運転免許を取得・更新する際に、てんかんを含む意識障害をもたらす病気に関する質問票を交付している。また同年に自動車運転死傷行為処罰法を新設し、てんかん発作で死亡事故を起こした場合は最高15年の懲役と重罰化した。

 冒頭の池袋駅東口の暴走事故は、運転者がてんかんの通院治療を受けていた医師なので、当日は夕方分の薬を飲み忘れたというから一般人より責任は重いだろう。

(医療ジャーナリスト・田中 皓)

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「ファスナー」?「ジッパー」?「チャック」? アナタはどう呼んでますか?

2015-08-24 | トーションレース&繊維資材



「ファスナー」・「ジッパー」・「チャック」・・・

この商品は皆さんご存知のものですが、

果たして、アナタはどの呼び方で云っていますか?


私は、子供の頃には「チャック」・・・実は、この言葉しか知りませんでした。

大人になり繊維関係の仕事に携わるようになり、「ファスナー」が多くなったように思います。

この3つの言い方の違いってご存知でしょうか?


今朝はこのトリビアについて紹介してみようと思います。

~以下、8月24日読売新聞朝刊より抜粋~

 服やかばんなどに欠かせない「ファスナー」。「しっかり留める」を意味する英語「fasten」が語源とされますが、「チャック」や「ジッパー」と呼び人も少なくありません。違いは分かりますか。

 実は三つとも同じです。1891年、米国で靴ひもを結ぶ不便さを解消しようと考案されたものがファスナーの起源とされ、その後に設立された「ユニバーサル・ファスナー社」が生産を始めました。

 1921年に別の米国のメーカーがジッパーというネーミングで商品化し、この呼び名も広く使われるようになりました。素早い動きの擬音「zip」から名付けました。

Econo
「ファスナー」3つの呼び名



ファスナーの原型とされる製品
 チャックという呼び名は日本生まれです。27年に広島県尾道市のメーカーが、巾着(きんちゃく)をもじった「チャック印」というブランドで売り出したところ、壊れにくさから評判になり、日本のファスナーの代名詞になりました。

 国内最大手のYKKでは、年間、地球50周分以上に相当する計200万㌔超のファスナーを生産しています。金属や樹脂などの材質のほか、色にも様々なパーツがあり、機能性やファッション性なども進化しています。画期的な商品の開発とともに新たな呼び名が生まれる日が来るかもしれません。
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確かに!・・・公衆トイレの臭いは堪りましぇ~ん

2015-08-23 | 雑記
日本でまだ洋式トイレがあまり普及していなかった頃・・・

今は笑い話になりますが、

洋式トイレで用を足す時・・・えっ?!如何すんの?・・・と戸惑い・・・

結局は、便器の上に乗り・・・和式トイレの方法で用を足したなどと耳にしました。

この経験をされた方は、中高年の方では、そこそこいらっしゃるんじゃないのでしょうか?!


現在、同じ現象が外国観光客を迎え入れる観光地などで問題となっているようです・・・

外国の方ですから、日本人とは逆に和式トイレの使用法が問題となっているようで、

最大の観光地、京都市も本格的に対策に乗り出してきたようです。


確かに、ドライブなどした時でも、道の駅などのトイレに入った時・・・

あの独特な臭いにより、買い物自体の意欲さえ萎えてしまう場合もあります。

先日も数か所の道の駅を巡りましたが・・・

真新しい道の駅でも店内入り口辺りにまで漂っている場所がありました。

こうなると、観光気分は吹き飛んでしまいますから、

運営されてる関係者の方達には、呉々もこの点に関して配慮をお願いしたいものですね。


今朝は、京都市の取り組みに関しての記事を転載してみようと思います。

~以下、8月23日読売新聞朝刊より抜粋~

マナー向上 WELCOME

4カ国語ステッカー洋式改修
 外国人観光客が急増している京都市で、外国人に正しくトイレを使ってもらうことが、課題となっている。誤った使い方でトイレを汚したとみられる事例が相次いでおり、市は使用例をイラストで示した4か国語の啓発ステッカーを作ったり、洋式に改修する費用を助成したりして、観光客向けトイレの充実に乗り出した。

(都築建)

トイレの使い方のステッカーデザイン

京都市

 京都市の2014年の外国人宿泊客数は183万人に上り、2年連続で過去最多を更新した。同時に問題となってきたのが公衆トイレの汚れ。市まち美化推進課によると、ここ数年、トイレの個室で汚れや悪臭があると、利用者の苦情や清掃業者の報告が増えた。

 使ったトイレットペーパーをゴミ箱に捨てたり、和式便器で逆向きに用を足したりしたことが原因らしい。同課は「海外の習慣のまま使ているのではないか」とみている。

 市は7月、正しい使い方をイラストで説明したステッカーを作成し、市内の公衆トイレなど65か所に張り出した。日本語、英語、韓国語、中国語で「トイレットペーパーはゴミ入れに捨てずに流してください」などと記している。和式と洋式、自動水洗か水洗レバー付きかなど別に計6種類を用意した。

 ステッカーのイラストは、市のホームページから無料でダウンロードできる。同課は「外国人客の多い飲食店や施設でも使ってほしい」と呼びかけている。

 市は、観光客が使うトイレの整備にも力を入れる。7月、民間のトイレを観光客らに開放した「観光トイレ」への助成金を、大幅に拡充。維持管理費用を補助する上限を18万円から50万円に増額し、新築や便器の洋式化の工事費(上限200万円)も出すことにした。

 さらに公衆トイレでも、市は16年度までの2年間で、60か所のうち23か所を洋式化する。
 同課の担当者は「トイレはほとんどの観光客が利用する場所。不快だと旅行気分が台無しになる正しく、快適に使ってもらい、気持ちよく旅行を楽しんでほしい」と話している。
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Windows Live メールの文字化けの修正(メールの設定編)

2015-08-22 | 日々のパソコン
先日の、Windows Live mailでの文字化けの解決方法で解決したと思っていましたが・・・

Facebookからの連絡が全て文字化けするようになりました・・・

そこで再度の挑戦をやってみましたら、文字化けが解消されたようです。

以下、下記にその手順を添付しておきますのでご利用してみて下さい。

Windows Live メールの設定

  1. メール設定No,1


    先ず、Windows Live メールを開きます。
      ↓
    左上のファイルをクリック
  2. メール設定No.2


    メニューの中から「オプション」を選択
      ↓
    メール」をクリック
  3. メール設定No.3


    読み取り」タブをクリック
      ↓
    下の方にあるフォントの
    エンコードの設定」をクリック
  4. メールの設定No.4


    「受信メッセージのエンコード設定」の画面が開きます
      ↓
    受信メールに既定のエンコードを適用する」にチェックが入っていれば・・・
  5. メール設定No.5


    その「チェックを外します
      ↓
    OK」ボタンくクリックして閉じます
      ↓
    オプション画面も「OK」して閉じます
      ↓
    これで完了です

※もし、逆にチェックが入っていなかった場合にはチェックを入れてみて下さい。

私はこれでFacebookからのメールは文字化けしなくなりましたので、皆様の幸運を祈ります(^_-)-☆
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暑くて鬱陶しいなぁ~! そうだ髪を切ろっ!

2015-08-22 | 健康タオル
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昨日は湿気が多く蒸し暑い一日でした・・・

夕方、余りの鬱陶しさのため・・・「髪を切ってしまおう!」・・・と

洗面所で下着一枚になり、小さいハサミで切り始めました・・・

1時間半近くかけて丁寧にカットした結果がこんな感じです。
自分でカットした頭の写真

私は、独身の頃から

髪は自分でカットすることがほとんどでした・・・

パーマを当てていた数年間を除いて・・・


結婚して子供が出来てからは・・・

もちろん子供たちの髪は私がカット
いつの頃からか、妻の髪までカットするように・・・

ただ、最近では、妻は自分でカットしていますが、

私にしても、妻にしても自分でやりだした唯一の理由は・・・

お店では思い通りの髪形にしてもらえない!・・・これが一番やったんです。

自分でカットして失敗したとしても、諦めは尽きますが・・・

お金をかけてカットしてもらい満足がいかなかったら、腹が立ちますからね!


昨夕のカットは満足でした!

兎に角、鬱陶しさから解放されたのが一番でした・・・


こんな、セルフカットが最近、流行っているようですね

今朝は、セルフ散髪に関しての記事を転載してみようと思います。

~以下、8月22日読売新聞朝刊より抜粋~

 ハサミやバリカンを使って自分で髪を切る「セルフ散髪」が、若い男性を中心に人気だ。美容室などで整えたヘアスタイルを保てるほか、美容室を訪れる回数を減らせ、節約にもなる。自分で髪型を整えやすい短髪が流行していることも、人気を後押ししているようだ。

(岩浅憲史)

節約と時短 セルフ散髪

美容室の仕上がりキープ
ハサミで自分の髪をカットする男性

ハサミやバリカン 進化

 「そろそろ切ろうかな」。京都市の20代男子大学院生は、1、2か月に1度、市販のすきバサミと鏡を使い、一人で器用に散髪する。見えにくい後頭部をカメラで撮り、映像が映し出されたパソコンを見ながら手を入れることもある。「美容室に行くまで髪形をきれいに保ちたくて。思い立ったときに髪形を軽くできて快適」。自
主なセルフ散髪向けバリカン
分で切るようになり、美容室に行く回数は年6回から2回に減った。散髪代は年に1万6000円節約できているという。

 静岡市の会社員男性(58)は丸刈り派。月に1度、自宅でバリカンと三面鏡で散髪する。掃除機とホースでつないで刈った髪を吸引するタイプのバリカンを使い、掃除の手間はかからない。要する時間は10分程度。「便利で楽、理容室にめっきりいかなくなった」

 家電メーカーのアンケート調査では、自分で散髪する傾向が強まっている。パナソニックが2012年に行った調査によると、20代の男性の46%が「髪を自分でカットしたことがある」と回答。「経済的」「時間短縮」との理由が目立った。フィリップスが14年に16~49歳の男性に行った調査では、13%の人が「美容室で整えた髪形を保つため自宅でカットした」と答えた。「思い通りの髪形を自分で作りたい」という人も8%いた。

 総合情報サイト「オールアバウト」の家電ガイド、戸井田園子さんによると、セルフ散髪は、一人で簡単にバランスよくカットできる機器が増えたことが影響しているという。特に人気なのが、自分好みに髪の長さを調節できる充電式バリカン。浴室でも使えるよう防水設計にしたり、後頭部を刈りやすい形状にしたりと、工夫されている。

 小さめのすきバサミとカットバサミのセットで、髪の長さや量を自然な感じに整えられるというマンダムの「ヘアセルフカット セット」(1620円)といった商品もある。

 男性の髪形は、丸刈りや、側頭部を短く刈り上げ、上部は長めにする「ツーブロック」が流行している。これらは自分でも比較的散髪しやすいが、失敗しないためにはコツがいる。
 東京、神宮前のヘアサロン「CLASICO」店長の板橋充さんは、
  1. バリカンを当てる部分以外は、クリップで留めておく
  2. バリカンは初めは長めの設定にし、徐々に短くしていく
  3. 前髪にハサミを入れる際は、髪を指で持ち上げ刃先を上に向けて切る
――といったポイントを挙げる。「安全のため、ハサミやバリカンは強く当てないように。自然な仕上がりを心がけて下さい」と助言している。
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やはり副作用が出ているので・・・医師に相談してみたら!?

2015-08-21 | 梅肉エキス
血液をサラサラにすることにより           身体の中から活力がわきます             飲み続けることで                 インフルエンザの予防も・・・





先日、島根の姉に電話で御機嫌伺をしてみました・・・

そこで姉が飲んでいるという薬(リチウム)を減らせないかを医師に相談してみたら・・・と

私としては、リチウムの副作用がやはり心配なんですね・・・


炭酸リチウムという薬を少々調べてみたら・・・
  1. 「そう状態」のみに対してだけ効果がある
  2. 一般的には、リチウムはさしあたり現在見られるうつ病相に著明な効果があることは認められてはいない
  3. 患者が躁またはうつ病相から回復した後も投与され、その後の病相を予防したり、病勢を弱くする
  4. 副作用として
    • 振戦(手などが勝手に震える)
    • 腎機能の低下
    • 甲状腺ホルモンの低い人や甲状腺が腫れている人はその病気が進行することがある
ピックアップすればこのようなことです・・・が

副作用に列挙したことが全て当てはまっているんですよね・・・

兎に角、定期的な血液検査をやり、リチウムの血中濃度をしらべリチウムの投与量を調節する

このことが第一なのは理解しているのですが・・・副作用が出ていることが心配なんですよね・・・


今朝は、双極Ⅱ型障害についての記事を転載してみようと思います。

~以下、8月21日読売新聞朝刊より抜粋~

 医療ルネサンス
心の健康を守る  


「双極Ⅱ型」安易な診断も
 毎年、暑い時期に各地で催される伝統の祭り。力と力がぶつかり合う勇壮な祭りでは、参加する男たちの心は高ぶり、地域全体が熱に包まれる。

 だが、祭りの高揚が4日以上続いた後、しばらく気が抜けて元気が出ない人は病気扱いされる恐れがある。独協医大越谷病院(埼玉県越谷市)こころの診療科教授の井原裕さんは、その理由を「精神科の診断基準では、4日以上の軽い高揚の後、ゆううつ気分が2週間続き、生活に影響があれば「双極Ⅱ型障害」と診断出来てしまうため」とする。

 双極Ⅱ型障害は、以前は存在しなかった。寝食を忘れて仕事や勉強に打ち込み、反動でしばらく脱力する。そのような気分の波は誰にでもあり、誰も病気だと考えていなかった。
心の不調について語る井原裕さん
睡眠リズムの乱れが招く心の不調について語る井
原裕さん(埼玉県越谷市の独協医大越谷病院で)


 ところが1994年、精神疾患の国際的な診断基準にこの病気が記載され、状況は一変した。気分の波による病気は以前、「そううつ病」と呼ばれ、物事への度を超えた熱中や興奮、多弁などのそう状態と、うつ状態を繰り返す状態とされていた。同年、誰にでもありがちな気持ちの軽い高ぶりと、うつ状態の繰り返しも「双極Ⅱ型障害」という病気になったため、少なかった患者数が急に増えた。

 東京の大手企業に勤める30歳代の男性は5年前、過労と睡眠不足が続く中で生じた落ち込みや焦燥感を「うつ病」と診断され、抗うつ薬が処方された。だが、激務は変わらないので治らず、別の精神科医が双極Ⅱ型障害と診断した。うつ状態なのに仕事に打ち込む男性の行動を、病的な気分の波とみたのだ。実際は強い責任感ゆえだったのだが。

 今度は気分の高揚を抑える薬などが処方され、倦怠感が強まり働けなくなった。男性は休職が長引き、昨年、困って相談したのが同病院だった。治療の経過を聞いた井原さんは思った。「うつもそうも軽い。妙な薬物治療で気分の波が増幅され、苦しんでいるだけだ」

 井原さんは、十分な睡眠と規則正しい就寝・起床のリズムで、気分の波は緩やかになると説明し、7時間以上の睡眠を勧めた。酒は眠りの質を悪くするため、回復するまでは厳禁とし、薬を少しずつ減らした。間もなく男性は復職し、現在は薬も飲まず、睡眠時間の確保だけを意識しながら元気に働いている。

 井原さんは「寝不足で元気が出なかったり、感情の起伏が激しくなったりするのは自然な反応で、それを病気だと騒ぐ医者こそが問題だ。現在の治療に疑問がある人は、ぜひセカンドオピニオンを受けてほしい」と勧めている。
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結局は・・・バカ真面目だから損得勘定抜きなんでしょうね

2015-08-20 | 雑記
妻の職場はスーパーの惣菜部なんです・・・が

元正社員さんは家庭の事情で嘱託となり早帰りすることが多く、

パートの妻の勤務時間が結構、長時間になりつつあります・・・

妻の場合、社会保険に入っている関係上、

無保険の人と違い、労働時間をあまり気にすることも無いためか、

結局は人が足りない時には、残っているようですね・・・


しかし、先日、妻が愚痴っぽいことを言ってました・・・

「元正社員の○○さんは、嘱託にしてもらっても殆ど収入は変わっていないらしい・・・」

「就業時間を短縮してもらい、楽を覚えてしまっている」・・・と


そのツケが、妻の勤務にも影響しているようですが、

結局は、シフトも妻が色々とやっているようですが・・・どうにもならない様です・・・


私は、妻に「パートの君が社員のやることまでやる必要はない」

「会社側が考えることや」・・・と云うのですが、

妻は仕事を投げ出すことが出来ないのでしょうね・・・

テレビCMのように、ある意味バカ真面目というのでしょうか・・・今朝も出かけていきました。

身体だけは、壊さないようにね・・・


今朝は、パートタイム労働法改正についての記事を転載してみようと思います。

~以下、8月20日読売新聞朝刊より抜粋~

有期契約者も待遇差禁止
 パートタイム労働法が今春改正され、有期契約のパートタイム労働者に対しても、仕事の内容などが正社員と同じであれば、賃金などの差別的待遇を禁止した。これまでは、無期契約が条件だった。正社員との待遇差を巡る相談は多い。同法を知り、事業者に適切な処遇を求めたい。
「なっ解く」のロゴ
制度
 パートタイム労働者とは、1週間の所定労働時間が、同じ事業所で働く正社員に比べて短い労働者を指す。「パート」のほか「臨時社員」「嘱託」など名称は様々。厚生労働省によると、昨年は全労働者の3割にあたる約1574万人(役員除く)、うち無期契約が約769万人、有期契約が約804万人。全体の7割を女性が占める。
 パートタイム労働法は正社員とパートの待遇の均衡を促すため1993年に施行され、今年4月に改正された。

 改正パート労働法

差別的な扱いとは…
    ♦ 改正のポイント
  • 契約期間を問わず、正社員と比べ、
    職務内容や人材活用の仕組みなどが同一であれば、賃金や教育訓練、福利厚生などでの差別的な扱いを禁じる
  • 正社員との待遇差を設ける場合であっても、不合理な差別は認められない
  • 雇用契約の際、事業主は賃金制度や正社員への転換措置などについて説明し、相談体制を整備しなくてはならない

    (厚生労働省の資料より)

 改正ポイントは、差別的な待遇が禁止される対象者が拡大された点。「無期契約を結ぶパートが対象だったが、改正により契約期間は問われなくなった」と同省の担当者。正社員とパートを比べ、
  1. 職務の内容
  2. 転勤や配置転換など人材活用の仕組みや運用
――が同一なら、賃金や教育訓練、福利厚生施設の利用などで差別的な扱いを禁じた。守らないと行政指導を受ける。

 例えば、スーパーの販売員の場合「接客」「レジ打ち」「品出し」など主な業務内容が同じであり、与えられている職務権限の範囲やノルマの有無など「責任の程度」が大きく異ならなければ、職務内容は同一と見なされる。

 労働問題に詳しい弁護士の森博行さんは「食堂や休憩室を使えなかったり、通勤手当に差があったりすれば不合理と言える」と指摘する。

 ただ、人材活用の仕組みで、転勤範囲が「全国規模」と「通勤圏内」などと違えば、同一とはみなされない。また賃金は算出方法が違う場合が多く、単純比較はできない。同法には待遇差を設ける場合、「不合理と認められるものであってはならない」との条文も新たに盛り込まれた。

 森さんは、「正社員の就業規則に「移動あり」と記されていても、実際には移動がない場合もある。人材活用の仕組みなどは、労働実態を見て判断すべきだ」と指摘する。

 同省によると、4~6月に各地の労働局へ寄せられたパートからの相談は467件で、前年同期比2割増。「同じ仕事内容なのに、なぜ正社員の方が好待遇なのか」「研修を受けさせてもらえない」「手当が支払われない」などの相談が目立つ。すでに行政指導を受けた事業所もある。

 今回の法改正では、事業主は、賃金制度や正社員への転換の仕組みなどについて、雇用契約の際に説明し、パートからの相談窓口や担当を設けることが義務づけられた。

 「説明を受けていなかったり、明らかな待遇差があったりすれば、泣き寝入りせずに声を上げて」と森さん。事業主に訴えにくければ、各地の労働局や弁護士会などの電話相談などを使うとよい。
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電気前年同月比+34.3% この暑さじゃ、仕方ないですよね・・・

2015-08-19 | 雑記
昨日、関西電力の「はぴeみる電」から、電気代使用量の案内メールがきました。

前年同月差+141kWh(+34.3%)という数字に・・・今年の暑さでは仕方ないよね・・・と

実際、1日の24時間中どこかの部屋でエアコンが動いているわけですから・・・

昨年や1昨年などは、仕事中でも午前中はエアコンを使用しないようにしていたんです。

おかげで、その両年は軽い熱中症気味になりましたけど・・・

今年は、熱中症の症状は出なかったですね\(゜ロ\)(/ロ゜)/


ところで、現在、原子力発電を利用してない関電もようやく黒字に転換しそうだと聞きます・・・

そりゃ、電気料金を頻繁に値上げし・・・電力が足りないといいつつも県外への売り込みも積極的にやりゃ

黒字に転換するのも当たり前といやぁ、当たり前でしょ・・・

原子力を再稼働させれば、料金を下げることは可能・・・などと宣わってらっしゃいますよね。


再生可能エネルギーの導入にしても、資金に余力がある人は、太陽光発電を設置することで、

余った電気を買い取ってもらえるし・・・良いでしょうが、

余力のない人や工場経営者などにその負担はのし掛かってきます。

このような必要不可欠なものを入手する負担が、余力の少ない弱者ほど大きくなる・・・

こんな制度が適正だと思いますか?

太陽光の買い取り価格も当初よりかなり引き下げられたといいますが、

それでもドイツの倍以上だといいます・・・

長期的に、実効性のある政策を示して頂かなければ・・・

いつまで経っても、思い付き・・・思い付きの継ぎはぎだらけの政策・・・

一体、我が国は如何なっていくんでしょうね?


今朝は、再生可能エネルギーに関するコラムを紹介してみようと思います。

~以下、8月19日読売新聞朝刊より抜粋~

社説
 国民負担抑制の具体策を示せ
再生エネ見直し
 過剰な国民負担を避けつつ、いかに再生可能エネルギーの導入を進めるか。実行性のある具体策が求められる。
 経済産業省の有識者会議で、固定価格買取制度見直しに関する議論が本格化している。

 太陽光や風力などの再生エネで発電した電気は、政府が決めた固定価格で電力会社が買い取る。その費用は電気料金に上乗せして回収される。2015年度の家計や企業の負担額は計1.3兆円と前年度の約2倍に急増する。

 有識者会議の主な意見をまとめた論点整理は、「太陽光に偏った導入が進んだ結果、国民負担の増大などの問題も顕在化している」と指摘した。

 負担増の主因である太陽光偏重を是正することが急務だ。
 政府が認定した再生エネの発電設備のうち、太陽光が9割以上を占める。仮にすべての設備が稼働すれば、発電能力は約8200万㌔・㍗に上り、政府が、30年度の電源構成比率で想定する導入量を約3割も上回る。

 12年の制度導入時に太陽光の買い取り価格が高く設定され、申請が殺到したためである。現在は当初より約3割引き下げられたが、、それでもドイツの2倍以上だ。さらなる引き下げが欠かせない。

 有識者会議では、原則年1回の価格改定をもっと頻繁に行うことや、太陽光発電の国内導入量に上限を設けるといった意見が出た。実現を急ぎたい。
 
 過去に高値で認定された事業者は、その価格で最長20年間買い取ってもらえる権利がある。利益拡大のために太陽光パネルの値下がりを待ち、発電を始めない事業者も後を絶たない。

 国民負担の生じる制度を悪用した荒稼ぎは看過できない。やむを得ない事情もないまま発電開始を遅らせている事業者については、認定を取り消すべきだ。

 一方で、風力や地熱など太陽光以外の再生エネは、導入がほとんど進んでいない。開発規制などのため、計画から稼働まで長時間かかることなどが原因という。

 論点整理でも、環境影響評価(アセスメント)の迅速化や、自然公園内の地熱発電所建設に関する規制緩和などに取り組む必要があるとの意見が多かった。

 太陽光偏重を改め、風力や地熱など他の再生エネもバランスよく導入することは、電力の安定供給にとっても重要だ。
 経産、環境両省を中心に、政府を挙げて取り組んでほしい。
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夏に多い痛風発作 こまめな水分補給で軽い運動を!

2015-08-18 | 健康タオル
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何年も前の話ですが・・・

営業で取引先の会社へ寄せて頂いた時に

そこの社の専務さんが・・・と云っても、三十代前半の方でしたが・・・

杖をついて歩かれてたんですね。

如何されたのかと聞いたら・・・「痛風の発作が出たんです」・・・と

見るからに痛そうな感じが伝わってくるんです・・・が、

私は「ええもんばかり食べて、ビールを飲んではるからですよ」と冗談を言ってたのを想い出しました。


ビールは、あながち冗談じゃないんですよね・・・

最近では、プリン体0とかいうものまで発売されているようですが、

私は、そんなの気にしないで、好きな銘柄を購入しています・・・

この暑い時期になり、私もビール類をよく飲んでいますし・・・

私が大好きなイワシなどにもプリン体が多いみたいですし・・・

過剰摂取にならないように気を付けなければ・・・ねっ!


今朝は痛風に関する記事を転載してみようと思います。

~以下、8月18日スポーツ報知より抜粋~

夏に多い発作、水分補給で尿酸値を下げる
 痛風
 突然、足の親指のつけ根が赤く腫れて激痛に見舞われ、ほんの少し足を動かしたり、風が当たっただけでも新たな激痛が走る。それが痛風の発作だ。激しい痛みは一時的なもので、その後は何事もなかったかのように痛みが消えてしまうが、そのうち再び激痛に襲われる。こうした痛風の発作は夏に表れることが多い。
メディカルNOWのロゴ

 というのは、痛風は血液中に尿酸という物質が増えることによっておこる。尿酸の濃度が高まると針状の結晶になって関節などに沈着して痛みを引き起こす。大量の汗を書く夏は血液中の尿酸濃度が高くなって痛風発作を起こしやすいのだ。足の親指のつけ根に尿酸の結晶が出来るのは比較的体温が低いためだが、それ以外にひじ、ひざ、かかと、くるぶしなどに結晶が出来て激痛が走ることがある。

 健康な人にも体内に約1200㍉㌘の尿酸が蓄積されているが、尿酸値が1㌥㍑当たり7㍉㌘以下なら正常値とされ、7㍉㌘を超えると高尿酸血症と診断される。尿酸は体内でプリン体と呼ばれる物質が分解してできるが、プリン体は食事から取り込まれることもあるし、体内でつくられることもある。

 痛風を放っておくと、関節の周囲や軟骨、皮下組織などに尿酸の結晶がたまって「痛風結節」と呼ばれるこぶができる。尿酸は腎臓から尿と一緒に排泄されるので、尿酸が増えれば腎臓に負担がかかって「腎不全」や「尿毒症」を起こし死に至ることがある。また、高血圧や糖尿病、高脂血症などの合併症を引き起こしていることが少なくない。

 痛風を予防・改善するには、プリン体を多く含むレバー類、エビ、イワシ、カツオ、ビールなどを控え、こまめに水分補給し、ウォーキングや散歩など軽い運動を行う。激しい運動は尿酸を増やすので避けること。

 高尿酸血症の人が日常生活を改善しても尿酸値が下がらなければ、尿酸値を下げる効果がある尿酸効果薬を投与する。痛風発作に対しては非ステロイド抗炎症薬を使い、炎症が治まれば使用を中止する。

(医療ジャーナリスト・田中 皓)

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