筋肉痛

今日は所用で出かけていたのだが、昨日はベランダの大掃除をした。
ベランダに物があふれているからだ。
しかも、捨てるべきものを捨てないで置いてあるから、処分しないと片付かない。

何年も前に買った安物の衣装ケースの中に、ベランダで使うものを収納してあったのだが、いつのまにか風化して蓋が割れたりしているのだった。

中に何を入れていたのかも記憶になく、開けてみるとろくなものは入っていない。雑巾やら缶やら使ってない植木鉢やらゴーヤの網やら・・・。

ゴーヤの網は緑の太いのを毎年使っているが、白くて細いのは絡んでしまって使いにくいので、どうせ使わないから捨てることにした。

結局、この衣装ケースに入っていたものは、ほとんどいらないものである。

さらに、この衣装ケースの他に、もう一つ新しい衣装ケースを買って、そこにも肥料やら土やら鉢やら受け皿やらなんやかんやら入れてあるのだ。

こうやって、古いものはそのままに、新しいものを次々に増やしていくので、物がどんどん増えるばかり。

この度、長方形のプランターを空にして重ねたら、中に入っていた土がバケツに２杯、石ころがバケツに１杯できてしまった。

古い衣装ケースは脆くなっていたので、足で踏みつぶして破壊し、ゴミに出した。日光で風化していない底のほうはなかなか壊れなくて苦労した。

そのほかに、パイプ椅子は座るところと背もたれのところが布になっているのだが、その布が風化して破れて使えないので、元々廃棄するものだった。

その布の部分を切って外し、鉄のパイプと分けて少しきれいになった。布は燃えるゴミだが、パイプ部分はちょっと大きいので燃えないゴミなのか粗大ごみなのか微妙なところ。

へたをすると買った値段よりも、ゴミ引き取り代のほうが高いかもしれないので、しばらくベランダに重しとしておいておくことにした。

一時は、足の踏み場もなく途方に暮れそうだったが、とりあえずゴミ袋３杯くらい捨てたので、いくらか片付いた。

・・・

あっそうだ、それで書きたかったことは、

お尻の筋肉が痛い！

お尻の上側が痛いのである。腰ではなくお尻だ。

日ごろ使っていない筋肉なんだろう。

立ち上がるときなど特に痛い。

それから、今日は結構歩いたので、足も疲れた。

重い体重を支えるのに、かなり負担がかかっているようだ。

そういえば、手の指も痛い。

色々なものを持ち上げたり運んだりしたからなのだろう。
指は筋肉痛なのか関節痛なのか？

とにかく、これらは勝手に治るのを待つしかない。