★フィーノライフスタイルセミナーご報告とお知らせ♪

12月23日に2011年の
7回目のフィーノライフスタイルセミナーが
無事終了いたしました～

セミナー後の熱々の火鍋を囲んだ
クリスマス＆忘年会では
プレゼント交換やCHOBIさんのエアーカードによる
メッセージがプレゼントされ
超盛り上がりました


細々と、地道に開催し続けて
かれこれ５、６年たったでしょうか。

お忙しい時間の中
ご参加くださる皆さまの
温かいお気持ちと、参加してよかった～という
お声に支えられてなんとか今年も
終えることができました。


今年も一年、本当にありがとうございました



来年もまた、7回シリーズで予定しています。




今年は「春夏秋冬」、昨年は「花鳥風月」
その前は「月、星、太陽、地球」


・・・など4つの文字をテーマに
してきましたが、



2012年のベーステーマは




「三位一体」




まだ最終的なキャッチフレーズは決まっていないのですが、


「ココロ」
「カラダ」
「スピリット」
「チカラ」
「気持ち」
「思い」

などのキーワードを散りばめて、
自分の深いところにある本当の思いに耳を傾け
心身ともに健やかにバランスを取りながら
自分自身を磨いていくセミナーにしたいな
と思っています。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


また担当講師や未定日程に関しては
決まり次第詳細を発表いたしますが、

現在決まっているのは、

2月5日（日）　「信じるチカラ　～新しい年の始まりに～」
　　　　　　　　　　　　講師：清水薫　プチトランプ講座・e:coさん

4月22日（日）　「YUU☆フェスタ」ゆうねっとさんとのコラボイベント

6月10日（日）　「カラダの気持ち　～ゆるめてとろけるボディーワーク～」
　　　　　　　　　　　　講師：KISAKIさん（講師初登場です）　

7月22日（日）　「スピリットからのメッセージ　～魂の喜ぶこと～」
　　　　　　　　　　　　講師：

8月か9月　　　　「大地の恵みをいただいて　2012」
　　　　　　　　　　　　　1泊のショートトリップを予定

10月　　　　　　「ココロを合わせて　～思いを届けるために～」
　　　　　　　　　　　　講師：

12月　　　　　　「すべてを繋げて三位一体　～輝く自分に戻るとき～」
　　　　　　　　　　　　講師：矢口恵子さん＆e:coさん＆清水薫



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


そして、今年は
震災により何度かチャリティー活動を行い
寄付や義援金をお願いしてお預かりした分を

初回はあしなが育英基金に36,415円
を振り込ませていただきました。

その後、集まった22,300円はどこに振り込んだら
一番有効に使っていただけそうなのか
決めかねてしまったまま、時が過ぎていましたが

先日12月18日原宿のクエストホールで開催された
SPUTNIK（スプートニク）チャリティーイベントで
東日本大震災とスリランカ及びガーナの子どもたちへの支援
を呼びかけて寄付を募っていたので
ここなら間違いなく信頼できると思い
確かに振り込ませていただきました。


「SPUTNIK（スプートニク）」のサイト

http://www.sputnik-international.jp/



私の滞在していた
スリランカのガールズホームのブログです。

http://blog.sputnik-international.jp/


モノは結構送られたものがいっぱいあるけれど
やっぱり毎日必要なのは三回の食事代。

食費はすべて寄付でまかなっているそうです。

やはりお金が一番必要みたい。


スリランカのフォトブックは
一部をガールズホームに寄付するスタイルを
考えています。


子どもたち、ホントにかわいいなぁ


年に1ヶ月ぐらい孤児院で暮らす、
なんていうライフスタイルができたら
いいなぁ～なんて

本気で考えている今日この頃。


1ヶ月も暮らせるのかどうか、
やってみないとわからないけれど、
来年、ひとまず元気になったら
チャレンジしてみようかな、
な～んて思ってみたり。



年明けから、「旅の物語」も
いよいよ連載スタートする予定ですよ～

★コロンビアの訪問者

私と入れ違いにオーストラリアから
日本にやってきた
Tatsuroの友だち、リカルドはコロンビア人。


クリスマスを日本で過ごしてみたいと
いうので、約２週間我が家にステイ中。



明日のフィーノライフスタイルセミナーの
準備を手伝って！と二人にお願いしたら、

Tatsuroは、頭が痛いからできない。寝てる。というので、


リカルドと二人で「開運リース」のパーツを
パッキングしたり

明日、皆さんにプレゼントする
スリランカのおみやげを
ラッピングしたり


たくさん手伝ってもらって助かった～ヾ(=^▽^=)ノ♪

ラッピングのために
シンハラ語のニュースペーパーをカットして
両サイドを糊づけして
小さな袋を作り、リボンで結びながら


リカルドが

「Tatsuと一緒にコロンビアに来てよ！
うちに泊まったらいいよ！」
と超早口なスペイン語アクセントの
英語で言ってくれた。


南米にはまだ行ったことないし、

ホントに世界中、
行ってみたいところいっぱいです♪




そして、

準備万端♪

明日は今年最後の
楽しい時間になりそうです。

★ただいま～♪

２週間の長旅を終えて、
昨日のお昼に無事帰国いたしました～！！！


今回は今まで行った
数ある海外旅行の中で
１～２位にランクインするほどの
思い出深い、よい旅となりました。




たくさんの出会いと、経験。



これまで進んできた道のりを振り返って、
自分と向き合う静かな時間。


最後は感動して
いっぱい泣いてきちゃった。


だけど、

帰ってきてまだ１日しか経っていないのに
もう遠い日々のような気がするのが不思議。


いつもはもう少し
余韻にひたって、心を残してくるのに。





どうしてだろう？




でも、

たくさんの人々の温かい言葉や笑顔を思い出すと




まだ涙が出てきちゃう。




私にとっていつもの旅とはまた少し違う、

特別な時間を過ごすことができたスリランカ。







詳しいお話は、また後日ゆっくりね♪


ひとまず、大好評の
FOODシリーズ。


今回はいっぱい撮ってきました～！




【トロピカルフルーツ】　
～一番左：SOUR 中央手前：SOUV SAPATILLA　中央：ランブータン　
そして、ザクロ・グレープ・マンゴー～

★自分に優しくなれる時間

海辺のホテルで過ごして
5日ぐらいたったのかな？

時間の感覚がすっかりスローになった感じ。



毎日、朝６時半から１時間のヨガ。


その後、ブレックファーストをとり


９時過ぎからトリートメントに１時間半。

アーユルベーダのマッサージは２人がかりで
カラダのリンパを流してくれる。


そのまま中庭で、風に吹かれながら、薬草の温湿布。

最後のハーバルバスは、
全身に何杯も何杯もお湯をかけてくれて、
カラダの中にたまったものを
すべて流してくれているみたい。


それから、
レストランで本日のフレッシュジュースを飲み、


午前11時半から針治療。



ここは、まるで治療院のように本格的。



なのに、３食のごはんが
本当に本当においしいの～(≧▼≦)！


ベジタリアンのメニューで、
野菜とフルーツいっぱい。
デザートも超大満足！



ベルギー人の女性と仲良くなって
毎日、おしゃべりしながら
ごはん食べたり、ビーチをお散歩したり。



日本人も何人か来ているけど、
みんな１人旅。


知り合いになった１人が昨日、

「Kaoruさん、おとといと別人になってますよ！
」

今朝は、

「あれ？Kaoruさん、またキレイになってる！」


と驚いている。


自分でも本当にびっくりするぐらい

軽くなっている。



まだまだ書ききれない、
ここのホテルの素晴らしく
充実した内容とサービス。

「３～４日でこんなに変化が出ちゃって
帰るまでにどんだけスゴいことに
なっちゃうんだろうね、私たち♪」


「ここは忙しくストレスいっぱいの日本人に
来てもらいたいね！


だけど、あんまり知られたくないね～！」


１人で過ごす静かな時間と、
少しの日本人とワイワイおしゃべり。

毎日開催されるオプショナルの
お出かけツアーやプチ講座に参加すると
ドイツ人、イギリス人、シンガポール人など

さまざまな国の人々と
仲良くなれちゃう


バランスの取れた毎日を、
過ごしています♪



私、生まれ変わるんだ！
一から始めよう♪なんて、

ちょっと大げさだけど、
でも本気でそう思って日本を飛び出した。


手放せるものは手放して、
リセットできるものはリセットして、

変えられるものから変えていって。



そうしてまた新しい私になろう。




仕事のことは何にも考えず、

自分にだけ向き合おう、って思ったのに、


このホテルに来るツアーを企画したら楽しそう～！


「自分に優しくなれる旅
～スリランカ・デトックスツアー～」とかどうかな～♪


なんて題名考えてワクワクして、

あ、いけない。まだ休養中の身だったわ…
今しばらくは自分第一！なんて思い直してみたり。


今日はこれから波の音を聞きながら
ビーチサイドで本を読んで、


シルクのワンピースをオーダーメイドで
作りに行き(なんと２０００円ぐらいでできちゃいます！)

６時半からアーユルベーダ占星術の講座に参加する予定～ヾ(=^▽^=)ノ♪

★スリランカ・森の中のホテルで

スリランカに着いて３日目。


空港から1時間ほどに位置する
クルネイガラにあるNGO団体スプートニクの
国際交流会館で1泊、

スプートニクスリランカの運営する
孤児院「ガールズホーム」で1泊。


７年ほど前の設立にあたって、
少しばかりの出資金を提供させて頂いたご縁で

今回、初めて訪れてびっくり。

壁のレリーフに
「KAORU SHIMIZU」の名前
がしっかり刻まれていて感動♪


子どもたちに名前を聞かれるたびに指差すと、

「カ・オ・ル・シ・ミ・ズ」と
かわいい声で読み上げ、

誰かまだ知らない子がいると

誰かがレリーフに飛んでいき
教えてくれる。




そして昨日から古都キャンディの森の中にある

原宿「生活の木」のホテル「Tree of Life」で1泊。

プールサイドでブレックファーストのあと、

ガイドさんに案内してもらいながら、

ネイチャーウォーク。


ペッパー、ココア、コーヒー、
ナツメグ、クローブなど
馴染み深いスパイスの
本物の木をたくさん教えてもらったり

紅茶畑を通り過ぎながら、
初めてお茶の花を見せてもらったり、

鳥の名前を教えてもらいながら、

山の中を2時間近くハイキング。


さわやかな朝もやを眺めながら
いっぱい汗をかいて


ホテルに戻ったら
そのまま1時間半の
アーユルベーダのトリートメント。


森の新鮮な空気を
たっぷり奥深く吸い込み

至福の時間を過ごして


今度は海辺のホテルへ移動。


所要時間５時間くらいの予定が
渋滞で８時間かかり、
ホテルに着いたのは夜の１０時近く。


長旅だったけど、
スプートニクスリランカの
スタッフメンバー３人に送ってもらって
あれこれおしゃべりしながらの
楽しい道中。


車窓から見える珍しい食べ物や
軒先に並ぶ不思議なものを見つけると

「ねぇ、あれは何？」と質問してみたり、


反対にいろいろ質問されてみたり。


「英語はどこで勉強したの？」

「週１回、30分の英会話スクールに
通っているだけよ。

あとはマルタ共和国に10日間
短期留学しただけだけど…。」


「なんで日本人はみんな英語がしゃべれないの？

どんな勉強してるの？」

この質問は今回２回目。


「理由はいろいろあるのよ。
まず日本人はシャイだから、かな～？」


「いや、そんなことはない！
別にシャイなんかじゃないよ。」


「あ、そうね…。間違ったら恥ずかしいと思うからかな？
完璧主義なのかな？
あと、使う機会がないから
忘れちゃうんだよね」


と言うと、


「でも話せたら便利だし楽しいのにね。
どうしてなんだろう？」と

すごく不思議がっていた。
島国だから…と言いかけて
それはやめた。


「インド洋の真珠」と言われるスリランカも
同じように島国だから

理由のひとつにはならず


単なる言い訳に
成り下がってしまいそうだったからだ。



どういう勉強法したら
あんなにみんな話せないのか

理由が知りたい、と言われると


本当に私も一緒に首をかしげてしまい
答えに困ってしまう。


今までの受験勉強用の英語教育から
今はもうずいぶん切り替えていってるとは思うけど…。




などなど、あれこれ積もるお話は
たくさんあるけれど、

それはまた「旅の物語」で。


明日からいよいよ１０日間、
本格的なアーユルベーダの治療が始まりま～す(≧▼≦)


*****************************


それから、

以前からブログでお知らせしています
EXILEグループで今、一生懸命活躍中、

息子の幼なじみの"メンディー"の所属する
「GENERATIONS」のパフォーマンスが


なんと東京ドームの
EXILEコンサートの前にあるそうです！


ママ友でフィーノライフスタイルセミナーにも
いつも来てくれている
Yumiさんからのご案内です♪



「●12/8(木)、9(金)、11(日)、12(月)

1回目 12：00頃
2回目14：15頃
3回目16：45頃

東京ドームシティ
ラクーア1階 ガーデンステージ

exileのコンサートに合わせて開催されます。
お時間のある方は是非、応援して下さい。」


メンディー、私は行けないけど

スリランカから応援してるからね～ヾ(=^▽^=)ノ♪


(メンディーは、EXILEの東日本大震災応援ソング「ライジングサン」や
3代目J soul brothersの
今よくテレビに出ている曲の
PVにも出演していますよ～！)

kaoru♪

★スリランカへ向かうスカイライナーより

これからモルディブ経由で
向かうスリランカへの旅。


空は雲ひとつなく
気持ちいいほど透明な
スカイブルー。


鉄橋ごしに見える
天を目指す建設中の
スカイツリー。


初めて海外旅行した以来25年ぶり？
スカイライナー。





朝方まで準備にあたふたと追われ、


成田エクスプレスのチケットを家に忘れ、


ちゃんと「駅から時刻表」どおりの電車に乗ったのに
東京駅の乗り換えタイムに間に合わず、

急きょ変更、日暮里経由で
成田空港へ。


まぁでも飛行機には間に合うから大丈夫♪

１人気ままにのんびりしてきます。




２週間後の私は

どんな宝物を見つけているのかな？



今の私とはきっと違う私になっている。


旅立つ前の、心踊るひととき。



ではでは、皆さま
行ってきま～すヾ(=^▽^=)ノ

kaoru♪

★まもなく甲府

今日は今年最後の日帰り出張。


ハッピークローバーさん主催の
セミナーに呼んでいただき
１日甲府です♪



念願のほうとうを食べて、
あったまろう！と思っています。



窓の外は雨。そしてたなびく霞。
色づく山々。。収穫を終えた葡萄畑。


12月の山梨。

今日は富士山見えるかな～。

★Monthlyメッセージ １２月【師走】

　　　　　　　　　　　　　　　【純白のサザンカ（山茶花）】


その月に必要なメッセージをお届けします。
２０１１年１２月をより快適に過ごすための
ヒントにして下さいね♪■


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


今月のキーワードは「賛美」


２０１１年の総決算ともいうべき一ヶ月が始まる。


今月は、できるかぎり
褒め称えるための時間を作ろう。

今年一年をねぎらって。



そして、今年だけでなく
今まで自分が歩いてきた道のりを
振り返ってみよう。

知らず知らずの間に
積もってきてしまった
ホコリやらチリ。

気づかないうちに
こびりついてしまった
アカやサビ。


それらは、いつの間にやら
自分が未来に向かうとき
汚れや錘（おもり）になって
その行く手を阻んでしまっていたり

恐れや、執着という名前に変化して

少しずつ別の方向へと
ベクトルが向かってしまっている場合が
間々あるものだ。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



本来の道に進むために
がんばって軌道修正をかけていくよりも、

まず先に自分自身や周囲の
良いところやこれまでの功績や、
たゆまず歩み続けてきたことへ

賛美をおくったほうが

案外、自然にムリなく
そちらに向かっていくことになっていきそう。




師走だからこそ速度をゆるめて、

心をほどいて、

これまでに重ねてきた重圧やプレッシャーや
いつものパターンやループから

距離を置いてみることで


何かが抜け出していく。




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


ほめたたえるという作業や行為、所作の中から

受け入れ、認めることが可能となる。


日本人はとかくマジメで
自分に厳しく、もっともっと上へ！という向上心のような
どこか自分を律したストイックな生き方を
良しとしがちだが、


しっかりとした締め方を知った上で、
きちんと緩めていけるなら、


それは賞賛に値する。



どこまでその自分の持つ良いところを認識し、
他者をも同じように受け入れ、認めていくことができるか。




そんな作業を、意識していくだけで

許すことができる。



今までの未熟な自分を。


完璧でない自分を。


過去の過ちもすべて。




そして、それでもなお
未来に向かおうとする
勇気をたたえていこう。

★シルバーアクセサリーの新作♪

明日から２日間で開催される

「クリスマスフェスタ・イン・マミ」に出展するため
これから作品を持って搬入に行ってきますヾ(=^▽^=)ノ



今回は５点の新作♪

今までにない繊細なラインデザインを
作ってみました。


ラッピングがわりのベースも
一緒に作ったの。


芝生みたいなナチュラルな
グリーンの繊維に
ドライの茎や、サンキライの赤い実をアクセントに。

新しいシリーズの前評判は
なかなか上々。


こんなことを、一人チクチクやっているのって

ホントに楽し～(≧ω≦)