別行動。

今日は水曜日。

金曜日から試合のある者は、休養に入りました。

それ以外の者は、練習しましたが・・・

いよいよ金曜日から、県総体が始まります。

それに向けて、別行動（試合に合わせて、それぞれが自分に必要な練習を行います。休養もです。）が始まりました。

どの試合でもそうですが、試合の２日前になると「いよいよ始まるなぁ～」と実感が湧いてきます。

さて、休養以外の者は、加速走を行いました。

いつもならバトン流しまで行いますが、一部のリレーメンバーが居ないので、メイン練習の時間を設定して各自でアップさせました。
（短距離・跳躍のみ、長距離・競歩は各自Freeです。）

まずまずの動きだったと思います。

あとは本番で、今日以上の動きができるかどうかです。

楽しみに当日を迎えたいと思います。

＊追記
今年度、新たに部旗を新調しました。

前の部旗はえんじ色でしたが、地味だったので思い切って写真のようなカラーリングにしました。

目立って良いかな！？と感じていますし、どの学校にもない斬新な部旗なのでかなり気に入っています。

尚、この部旗の費用は、昨年、OB会があった際に寄付していただいた費用で作成しました。

寄付金を出していただいた方々、ありがとうございました。



＜　朝　練　＞
個人練習
・各自Free

＜放課後練習＞
－短距離・跳躍－
W-up（各自で試合を想定してアップ）
Main練習
加速走
・20ｍ＋50ｍ×１
・10ｍ＋100ｍ×１
補強
・各自
－長距離－
W-up（全体で）
体操、スタビ
Main練習
・各自、自分に必要な練習を実施
補強
・各自
－競歩－
W-up（各自で考えて実施）
補強
・各自
C-Down