日光浴

「老人性うつ病」の疑いがある（うつっぽい症状がある）父を連れて、
日光浴に出かけている。

今日は、近くの公園に行った。
少し風があったので、展望台らしき建物の中に、長いすを二つ置いて、
お昼寝をしてもらった。
ポカポカとして、日差しが“あたたかい”。
父は、いつになく高揚感に満ちて、いつもなら降参する階段も根気よく登ってくれた。

車イスを持参していたので、展望台内での父は、手押しをしながら「歩き運動」をした。
“前向きで良い感じ”と感想を持ちつつも、同行者もかなり根気のいることだと痛感！
会話もしかり、身体援助もしかり・・・。

何か特別のことなどなくても、「楽しい」という気持ちが自然に起きるようになれば、
良い結果が得られるような気はするが・・・
今はまだ、モチベーションをあげて、見守り、導いてあげるしか“すべ”がない。
日々、少しずつ「刺激」と「変化」、そして、「愛情」を投げてあげようとは思う。

帰宅した父は、へろへろになっているはずなのに、
またまた（久しぶりに）お風呂まで入ったりして、
やっぱり刺激は良好だと感じた。
日光浴も良かったのだろうな。

今日の行動を察したように、近所のTさんが「お赤飯」をおすそわけしてくださった。
お返しに、切干大根を差し上げて、お礼を言った。
自宅でお赤飯をつくるなんて、やっぱり当地は都会ではないようだ（笑）。