今日もまた・・・

ご近所さんと飲み会です

朝、地域の餅つき会があってその流れで・・・
朝からだいぶ時間空いてますけど流れで・・・

ビール好きの本人とビール好きの奥さんと飲み会好きの仲良しご近所さんと・・・
ビール断ちには非常に苛酷な環境です


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今月の記録
飲みの記録
１１月　１４０本位、焼酎１／２本
１２／　１　６本（頂いたので新鮮なうちに・・・
１２／　２　８本（頂き物は１ケースだったのでついつい・・・




今月の運動の記録
走り＆歩き　㎞
自転車　７㎞
秘密兵器１　分



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体重推移です
１２／１　84.7
１１／１　83.3
１０／１　84.1
　９／１　84.9
　８／２　83.7
　７／４　82.9
　６／２　83.9
　５／１　84.1
　４／５　83.9



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二日酔い

所さんの目がテンを見ていたら、どんどん飲まなきゃと思ってしまいました
冗談です

二日酔いについてやってましたけど、最近二日酔いをすることがなくなりました。
適量なのか、蜆汁のおかげか・・・

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走り＆歩き　㎞
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体重推移です
１２／１　84.7
１１／１　83.3
１０／１　84.1
　９／１　84.9
　８／２　83.7
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　６／２　83.9
　５／１　84.1
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忘年会のシーズン

ただ飲む理由が増えるだけでいつもと変わらない日々だと思いますが外で飲む分家では控えるようにしマッスル

しかし、先月はビール減少計画が全く実行されず、目標７８本の倍ほども飲んでしまいました
休肝日もなく・・・
今月こそは・・・


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今月の記録
飲みの記録
１１月　１４０本位、焼酎１／２本
１２／　１　６本（頂いたので新鮮なうちに・・・



今月の運動の記録
走り＆歩き　㎞
自転車　３．５㎞
秘密兵器１　分



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体重推移です
１２／１　84.7
１１／１　83.3
１０／１　84.1
　９／１　84.9
　８／２　83.7
　７／４　82.9
　６／２　83.9
　５／１　84.1
　４／５　83.9



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