ミャンマーチーク屋さんのわが道を行く

日々の出来事と旅と愚痴と文句を勝手に語る日記。

ジム

2009-05-26 17:16:43 | 時事(海外)
北朝鮮が核実験を行った。

先月の長距離ミサイルだけでは、期待したほど
米国が構ってくれなかったせいなのか、「これでもか!」
とばかりの暴挙である。

常に歴史に名を残すべく方法を思案中の将軍様は近年、
急激に体力の衰えを感じ、焦っているのだろう。
最後のカードを使い始めたということは、他に成す術が
なく手詰まっているという裏返しのような気もする。

話は変わるが、体力の衰えを感じているのは、何も将軍様
だけでなく私自身もそうである。先月くらいからどうも両肩の
調子が悪い。上らないのだ。

まさか…、これってよく言う40肩?

1ヶ月経っても一向に良くならないので、本日より運動を始める
べく定期的にジムに通うことにした。
今日は、その初日ということもあり、インストラクターについて
もらい基礎コースを一通り2時間ほど行った。ルームランナー
では3キロほど走り、久しぶりに汗をかいた。

何か心地の良い疲労感で、やはり適度の運動はすべきだと
感じた。

将軍様も、何か運動をすれば少しは心身ともに健やかに
なるような気もするのだが…








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