脳トレと認知症って？

最近は、脳を鍛えて認知症を予防しようと言う。
この間、ラジオの宣伝で、脳トレであなたも一生認知症とは無縁です！って言い切っていた。こういうの聞くと…マジ？って思う。

ここでいう認知症は、私個人的には、加齢によって自然に起こる「ボケ」の範囲のことと理解し、それを、少しでも遅くしようってことなんだと思うことにしている。
だってそう考えなくては「なぜ、母は認知症になったの？」という疑問が湧くから。

手先を使っているとポケにくいという。常に社会と関わってイキイキ生活しているとボケにくいともいう。
例えば、配偶者に先立たれて子供夫婦と同居し家事もしなくなるとボケるとか、仕事を引退した結果何もしなくなってボケた…という話がある。役割を失ったことがボケに繋がったわけだから、そうならないように脳を使って、生きがいも持って…ということになる。

母はどうよ？配偶者は失ったけど急に子供夫婦と同居したでもなく、私との変わらない生活。家事労働を奪ってもないし、買い物にも行き料理もしていた。洋裁だってずっとしていた。
考え方によっては、夫がいなくなって、娘と二人しっかり生きてこう！っておもってもいいはず。あるいは、気兼ねする人がいなくなったから、友人と楽しもうと思っても良かった。
でも認知症になった。(引っ越しがわるかったのか？)

加齢による認知症と病気としての認知症は違うんじゃないのかしら。おおざっぱに「認知症」でくくるのって危険じゃないのかな。

筋トレして健脚になっても、関節や腰の病気になれば歩けないように、脳トレしても「病気としての認知症」には勝てないんじゃないのかな…なんて私は思っているのだけど…素人ですからわかりませんけど。