食欲中枢

最近の母の間食の仕方は異常ではないかと思う。

元々一度に食べる量は少ないタイプ。血圧が…コレステロールがと気にしていたから間食は押さえていた。

当然、そのコントロールは今は出来ない。
食事の後1時間もすると「何か食べたいね」といってはお菓子を食べるようになっていた。
以前は、ストックがないと買いにいってしまい(自力で帰っていたけれど)、お客さんもいないのに箱でケーキを買ったり、同じものを複数買ったりしていたので、ある程度のオヤツを切らさないようにしてきた。

ここ最近、そのオヤツの減り方が著しい。

例えば、昨日までは封も開けてなかったお菓子。翌朝、七個分の包装が捨ててある。
例えば、オヤツと朝食分としてかっておいたパン複数個。気がつくと、私はたった一個食べただけで、2、3日でなくなっている。
明日食べようなんて思っていたものは大抵はなくなってる。
母は妙に朝の早い日があるので、お腹が空いて食べてしまうこともあると思うけど、そんな日もその後私と一緒に朝食も普通に食べているから恐れ入る。

これではいくらコレステロールの薬を飲んでもダメなんじゃないの～
昔は、中性脂肪を減らすために、おやつ代わりにニンジンをポリポリ食べて、あっという間に減らして先生に驚かれたのに…。

少し隠しておくようにしないとダメみたいですね。