日曜日。曇りのち雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:15頃起床する。昨夜は未明まで起きていたので眠いZzz。
先週金曜日の夜オリジンの「Ｗ盛り牛ハラミ焼肉弁当」を食べてからひどい便秘が続いていて、胃の調子もよくない。

今日は曇りのち雨の予報。自宅で過ごす。
買い出しのため少し早めに外出する。今日は曇りだ。暖かい。


午後はほとんど寝て過ごす。やたら眠いZzz。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はコンビニの魚介のペスカトーレパスタと総菜で、夕食もコンビニの「刻み柚子を加えた肉蕎麦」と総菜で済ませる。


カロリー制限２６６８日目。今日の摂取カロリーは1731Kcal。「刻み柚子を加えた肉蕎麦」まあまあ美味い。

明日は通常勤務(-_-)。明日の天気は南西の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

西大井寸景。湘南新宿ライン(2018.02.07撮影)。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO