木曜日。晴れ。復職１５５２日目。通常業務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
今日は午後から通院のため、仕事に区切りをつけて早めに退社する。


病院へは15:50頃到着する。今日は消化器内科１科目受診だ。
今日は空いていて比較的早く診察が終了する。
支払いを済ませる。今日は検査が無いので440円の出費だ。
次回は腹部エコーと血液検査だ(-｡-;


薬局で薬を購入する。
薬局で次回の診察まで49日分薬を購入する。今日は3,790円の出費だ。


現在服用中の薬一覧
パリエット錠　10mg×1　１回
モサプリドクエン酸塩錠　5mg×1　３回
ロスバスタジン錠2.5mg×1　３回
ウルソデオキシコール酸100mg×2 ３回

帰りは東急大井町線で旗の台から大井町へ出て買い物して帰ることにする。

自宅へは18:10頃無事帰宅する(-_-)。
大きな病院への通院は疲れる。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はコンビニのカップ冷凍チャーハンとカップみそ汁。夕食はレトルト横須賀海軍カレーとみそ汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２６７２日目。今日の摂取カロリーは1609Kcal。横須賀海軍カレー美味い。

明日も通常勤務。明日の天気は南の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。(2018.03.11撮影)。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO