おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
速攻で支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。

今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事に区切りを付けて、残業してで退社する。

その後買い物を済ませて自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップ炒飯とカップみそ汁。夕食はコンビニのパスタと総菜で済ませる。

カロリー制限2673日目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。(2018.03.11撮影)。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)+M.ZD40-150mmPRO
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
速攻で支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。

今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事に区切りを付けて、残業してで退社する。

その後買い物を済ませて自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップ炒飯とカップみそ汁。夕食はコンビニのパスタと総菜で済ませる。

カロリー制限2673日目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。(2018.03.11撮影)。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)+M.ZD40-150mmPRO