おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/eb/9eae2d78e8240d7ff2348cf5313b2390.jpg)
昼は猛烈な雨で外出しなかったので、夕方買い出しのため外出する。外は曇りだ。湿度が高く蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/d0/000314aa22274e4345b0964dd08c7f8c.jpg)
今日は仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
今日の朝食はご飯と納豆。昼食は無し。夕食はコンビニの冷凍とみ田つけ麺とサラダで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/d1/47ddb3d564bb5f2d6bd1e896f077f395.jpg)
カロリー制限3483日目。今日の摂取カロリーは1574Kcal。冷凍とみ田つけ麺のつけ汁が少ない。六厘舎へ買いに行こうかな。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は東の風後南の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.07.10撮影。
SKY ピカチュウジェット。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/bd/ed343ff99d370fc889cc9afd50ee1c94.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/df/29ab7b1b52011bd079e77db2b3ec8bc4.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/eb/9eae2d78e8240d7ff2348cf5313b2390.jpg)
昼は猛烈な雨で外出しなかったので、夕方買い出しのため外出する。外は曇りだ。湿度が高く蒸し暑い。
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今日は仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
今日の朝食はご飯と納豆。昼食は無し。夕食はコンビニの冷凍とみ田つけ麺とサラダで済ませる。
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カロリー制限3483日目。今日の摂取カロリーは1574Kcal。冷凍とみ田つけ麺のつけ汁が少ない。六厘舎へ買いに行こうかな。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は東の風後南の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.07.10撮影。
SKY ピカチュウジェット。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
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