金曜日。曇り。復職２１０２日目。在宅勤務。夕方歯医者。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて18:20頃在宅勤務を終了する。

歯医者へ定期通院のため外出する。今日は歯の掃除をしてもらう。2170円の出費だ。
その後買い出しをして帰宅する。

今日の朝食はアイスクリーム。昼食は無し。夕食はとろろうどんとサラダとコンビニの一膳ご飯和風カレーで済ませる。　

カロリー制限３４８６日目。今日の摂取カロリーは1519Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風後南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

ドクターイエローのぞみ計測下り。T4編成。JR西大井駅付近。2021.07.16自宅マンション共有スペースから撮影。









OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x