火曜日。雨のち晴れ。会社夏季休暇日。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:30頃起床する。昨夜も朝方まで夜ふかししたので寝坊した。
昨夜寝る前に夜食を食べたので胃の調子が良くない。
今日はネットや写真整理をして過ごす。

買い出しのため外出する。外は晴れだ。涼しい。


今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は松屋うな重ダブルで済ませる。

カロリー制限３４９７日目。今日の摂取カロリーは2049Kcal。うな重美味い。

明日は水曜日。明日も会社指定夏季休暇日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影

ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成。JR西大井駅付近。2021.07.27自宅マンション共有スペースから撮影。
運行を忘れていて時間的にギリギリ間に合った感じである。(-_-;)





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x