おはようございます。
今朝は09:45頃起床する。寝坊した。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:15頃在宅勤務を終了する。
忙しくて休めないので仕事中に買い出しに出かける。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はランチパック。昼食はアイスクリーム。夕食は仕事中に松屋の牛丼頭大盛りとサラダで済ませる。
カロリー制限3472日目。今日の摂取カロリーは1617Kcal。
明日も在宅勤務。夕方通院の予定。明日の天気は南の風後北東の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.06.26撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO
今朝は09:45頃起床する。寝坊した。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:15頃在宅勤務を終了する。
忙しくて休めないので仕事中に買い出しに出かける。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はランチパック。昼食はアイスクリーム。夕食は仕事中に松屋の牛丼頭大盛りとサラダで済ませる。
カロリー制限3472日目。今日の摂取カロリーは1617Kcal。
明日も在宅勤務。夕方通院の予定。明日の天気は南の風後北東の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.06.26撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO