おはようございます。
今朝は10:00頃起床する。昨夜就寝後寝苦しくてよく眠れなかった。
体がひどくだるい感じがするので、念の為有給休暇を申請して休むことにする。
そのまま午後まで寝て過ごす。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、少しだけ撮影しに行く。
今日はひどく暑い。
夕方買い出しのため外出する。夕方でも外は暑い。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は味噌ラーメンもやし増しで済ませる。
カロリー制限３４８９日目。今日の摂取カロリーは1129Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.07.撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 190600Z 19014KT 9999 FEW025 33/25 Q1014 NOSIG RMK 1CU025 A2995 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界25Km。
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
SKY ピカチュウジェット飛来(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
CAL (A330-302 B-18309)。CI220便。
JAL (A350-900 JA05XJ)。
JAL JTA「憩うよ、沖縄。」誘客キャンペーン」特別デザイン機飛来（737-8Q3 JA03RK)。JL972便。
https://jta-okinawa.com/pressrelease/20079/
JAL 「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
今朝は10:00頃起床する。昨夜就寝後寝苦しくてよく眠れなかった。
体がひどくだるい感じがするので、念の為有給休暇を申請して休むことにする。
そのまま午後まで寝て過ごす。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、少しだけ撮影しに行く。
今日はひどく暑い。
夕方買い出しのため外出する。夕方でも外は暑い。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は味噌ラーメンもやし増しで済ませる。
カロリー制限３４８９日目。今日の摂取カロリーは1129Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.07.撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 190600Z 19014KT 9999 FEW025 33/25 Q1014 NOSIG RMK 1CU025 A2995 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界25Km。
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
JAL 特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html
SKY ピカチュウジェット飛来(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
CAL (A330-302 B-18309)。CI220便。
JAL (A350-900 JA05XJ)。
JAL JTA「憩うよ、沖縄。」誘客キャンペーン」特別デザイン機飛来（737-8Q3 JA03RK)。JL972便。
https://jta-okinawa.com/pressrelease/20079/
JAL 「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
