おはようございます。
今朝は10:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
午前中は用事と買い出しのため大井町へ出かける。外は晴れだ。暑い。
散髪と買い出しを済ませてそのまま帰宅する。

午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。

今日の朝食は無し。昼食は寿司弁当。夕食はうな重で済ませる。


カロリー制限3494日目。今日の摂取カロリーは1468Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は東北東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.07.24日撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 240600Z 19012KT 140V220 9999 FEW030 32/23 Q1009 TEMPO TS RMK 1CU030 A2982 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界35Km。
SKY ピカチュウジェット飛来(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

SNJ 復興支援機「みんなで頑張るばい!くまモン号」飛来(B737-800 JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf

JAL (A350-900 JA09XJ)。

JAL (A350-900 JA07XJ)。

DAL A330-900型機材飛来(A330-941 N405DX)。DL167遅延便。

JAL (A350-900 JA01XJ)。

ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は10:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
午前中は用事と買い出しのため大井町へ出かける。外は晴れだ。暑い。
散髪と買い出しを済ませてそのまま帰宅する。

午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。

今日の朝食は無し。昼食は寿司弁当。夕食はうな重で済ませる。


カロリー制限3494日目。今日の摂取カロリーは1468Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は東北東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.07.24日撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 240600Z 19012KT 140V220 9999 FEW030 32/23 Q1009 TEMPO TS RMK 1CU030 A2982 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界35Km。
SKY ピカチュウジェット飛来(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

SNJ 復興支援機「みんなで頑張るばい!くまモン号」飛来(B737-800 JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf

JAL (A350-900 JA09XJ)。

JAL (A350-900 JA07XJ)。

DAL A330-900型機材飛来(A330-941 N405DX)。DL167遅延便。

JAL (A350-900 JA01XJ)。

ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300ER JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x