土曜日。曇り時々雨。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。寝坊した(-_-;)。
朝食を済ませる。

今日は曇り時々雨の予報だ。
それでも航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする^^;。

羽田空港へは10:00前に到着する。

羽田10:00METAR
RJTT 210100Z 03009KT 9999 FEW009 SCT015 BKN030 19/16 Q1014 NOSIG RMK 1ST009 4CU015 5CU030 A2997　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPは

RWY34R、RWY05)　視界10Km

KAL　「Welcome to Korea livery」飛来(B747-400　HL7495)。




EVA　ハローキティジェット　マジックスター　(A330-300　B-16331)。


EVA　ハローキティジェット　アラウンドザワールド　(A330-300　B-16333)。

　
ANA　国際線スタ-アライアンス機(B767-300ER　JA614A)　NH1185/1186便で使用された。


DLA　DEL9973便出発(A330-223　N851NW)。

14:43頃シアトルへ向けて出発した。フェリー便と思われる。

JTA　新塗装マブヤー飛来(B737-400　JA8996)






ANA　SPECIAL JET PAINT「がんばれ！ニッポン！」飛来(B767-300　JA8290)。




JAL　新塗装機を確認した(B737-800　JA309J)
　

JAL　新塗装機を確認した(B737-800　JA313J)


ビジネスジェット((BD-700-1A10 Global Express　B-LIM)　TBJ06。

10:57頃関西国際空港へ向けて出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express　 N324SM)

11:53頃GUAMへ向けて出発した。

ビジネスジェット(G-V-SP　 N155AN)

14:22頃到着した。

ビジネスジェット(CL-600-2B16　 VH-LVH)

14:30頃上海浦東へ向けて出発した。

今日は16:00頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは17:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまたひどくなる('A`)。

休職４２５日目。曇り時々雨。終日図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。

今日は曇りだ。昨日と比較して大分涼しい。


今日も引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日は国会図書館へ行ってみる事にする。

昨日や一昨日のように、図書館と羽田空港を行き来すると、疲れ方が半端無いので止めようと思う(+_+;)。

図書館へは09:30前に到着する。


図書館には09:30-17:30過ぎまで滞在する。
今日は午前中やや集中力に欠けた感じだったが、全体的には体調に問題はなく、読書や勉強が出来たと思う。

17:30頃図書館を後にして、途中買い物を済ませて、自宅へは18:１0頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた悪化(-_-;)。

今日は朝食はあさりご飯とハム野菜サラダ。昼食はなし。夕食は親子丼と味噌汁とサラダで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９３日目。今日の摂取カロリーは1541KCal(-415Kcal)(-_-)。

明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職４２４日目。曇り時々晴れ。午前中図書館。午後前半羽田空港(-_-;)。後半図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:10頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。

今日は晴れだ。暑くなりそうだ('A`)。


今日も引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日も品川図書館へ行ってみる事にする。

図書館へは09:00前に到着する。今日も暑い(@@;)。


図書館には09:00-11:30過ぎまで滞在する。
今日は体調に問題なく、集中力も有ったと思う。

お昼頃撮影したい飛行機が離陸するという話を聞いて、
羽田空港へ短時間出かけることにする。

羽田空港へは12:10頃到着する。
羽田12:00METAR
RJTT 190300Z 12009KT 9999 FEW025 31/25 Q1008 NOSIG RMK 1CU025 A2977　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界10Km
RJTT 190500Z 11019KT 9999 FEW025 SCT050 30/24 Q1007 NOSIG RMK 1CU025 3SC050 A2976　LDA　 Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界10Km

今日の主な収穫。
KAL　「Welcome to Korea livery」飛来(B747-400　HL7495)。




AeroSvit Ukrainian Airlines(ERJ-190　PT-TSB)



台北へ向けて離陸した。

15:00過ぎには羽田空港から撤収し、図書館へ戻る。長い昼休みになってしまった(-_-;)。
引き続き図書館には15:30-18:00過ぎまで滞在する。読みたい本が見つかると時間が短く感じる。

途中買い物を済ませて、自宅へは18:40頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-＿-)。

今日は朝食はあさりご飯と味噌汁。昼食はアイスクリーム。夕食はハゲ天の天丼弁当と味噌汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９２日目。今日の摂取カロリーは1731KCal(-225Kcal)(-_-)。

明日も終日図書館の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職４２４日目。曇り時々晴れ。午前中図書館。午後前半羽田空港(-_-;)。後半図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:10頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。

今日は晴れだ。暑くなりそうだ('A`)。


今日も引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日も品川図書館へ行ってみる事にする。

図書館へは09:00前に到着する。今日も暑い(@@;)。


図書館には09:00-11:30過ぎまで滞在する。
今日は体調に問題なく、集中力も有ったと思う。

お昼頃撮影したい飛行機が離陸するという話を聞いて、
羽田空港へ短時間出かけることにする。

羽田空港へは12:10頃到着する。
羽田12:00METAR
RJTT 190300Z 12009KT 9999 FEW025 31/25 Q1008 NOSIG RMK 1CU025 A2977　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界10Km
RJTT 190500Z 11019KT 9999 FEW025 SCT050 30/24 Q1007 NOSIG RMK 1CU025 3SC050 A2976　LDA　 Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界10Km

今日の主な収穫。
KAL　「Welcome to Korea livery」飛来(B747-400　HL7495)。




AeroSvit Ukrainian Airlines(ERJ-190　PT-TSB)



台北へ向けて離陸した。

15:00過ぎには羽田空港から撤収し、図書館へ戻る。長い昼休みになってしまった(-_-;)。
引き続き図書館には15:30-18:00過ぎまで滞在する。読みたい本が見つかると時間が短く感じる。

途中買い物を済ませて、自宅へは18:40頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-＿-)。

今日は朝食はあさりご飯と味噌汁。昼食はアイスクリーム。夕食はハゲ天の天丼弁当と味噌汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９２日目。今日の摂取カロリーは1731KCal(-225Kcal)(-_-)。

明日も終日図書館の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職４２３日目。曇り時々晴れ。午前中図書館。午後羽田空港(-_-;)。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:10頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。

今日は曇り空。暑くなりそうだ('A`)。


今日も引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日も品川図書館へ行ってみる事にする。

図書館へは09:00前に到着する。今日も暑い(@@;)。


図書館には09:00-12:00過ぎまで滞在する。
今日も昨日に続き体調が良くなく、集中力も無かった('A`)。

午後は撮影したい飛行機が離陸しそうという話を聞いて、
羽田空港へ出かけることにする。

羽田空港へは13:00頃到着する。残念ながら体調が今ひとつ良くない('A`)。

羽田13:00METAR
RJTT 180400Z 16012KT 9999 FEW020 BKN/// 30/24 Q1012 NOSIG RMK 1CU020 A2990　LDA　 Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界15Km

今日の主な収穫。
EVA　ハローキティジェット　マジックスター　(A330-300　B-16331)。背景はメンテナンス中の航空自衛隊、政府専用機(B747-400　20-1101)。


ビジネスジェット(G-V-SP　B-8125)　 Giant Interactive Group「巨人」　CBJ512。

14:39頃上海へ向けて離陸した。

AeroSvit Ukrainian Airlines(ERJ-190　PT-TSB)

14:48頃セントレアへ向けて離陸した。








16:22頃羽田空港へ戻ってきた。

今日は体調が今ひとつなので、16:30過ぎには羽田空港から撤収し、帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:20頃無事帰宅する。
頭痛がするので、ロキソニンを頓服で服用する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-＿-)。

今日は朝食はあさりご飯。昼食はなし。夕食は冷やし中華で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９１日目。今日の摂取カロリーは1500KCal(-456Kcal)(-_-)。←　設定を現状に合わせて調整した。

明日は終日図書館の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職４２３日目。曇り時々晴れ。午前中図書館。午後羽田空港(-_-;)。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:10頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。

今日は曇り空。暑くなりそうだ('A`)。


今日も引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日も品川図書館へ行ってみる事にする。

図書館へは09:00前に到着する。今日も暑い(@@;)。


図書館には09:00-12:00過ぎまで滞在する。
今日も昨日に続き体調が良くなく、集中力も無かった('A`)。

午後は撮影したい飛行機が離陸しそうという話を聞いて、
羽田空港へ出かけることにする。

羽田空港へは13:00頃到着する。残念ながら体調が今ひとつ良くない('A`)。

羽田13:00METAR
RJTT 180400Z 16012KT 9999 FEW020 BKN/// 30/24 Q1012 NOSIG RMK 1CU020 A2990　LDA　 Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界15Km

今日の主な収穫。
EVA　ハローキティジェット　マジックスター　(A330-300　B-16331)。背景はメンテナンス中の航空自衛隊、政府専用機(B747-400　20-1101)。


ビジネスジェット(G-V-SP　B-8125)　 Giant Interactive Group「巨人」　CBJ512。

14:39頃上海へ向けて離陸した。

AeroSvit Ukrainian Airlines(ERJ-190　PT-TSB)

14:48頃セントレアへ向けて離陸した。








16:22頃羽田空港へ戻ってきた。

今日は体調が今ひとつなので、16:30過ぎには羽田空港から撤収し、帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:20頃無事帰宅する。
頭痛がするので、ロキソニンを頓服で服用する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-＿-)。

今日は朝食はあさりご飯。昼食はなし。夕食は冷やし中華で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９１日目。今日の摂取カロリーは1500KCal(-456Kcal)(-_-)。←　設定を現状に合わせて調整した。

明日は終日図書館の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職４２２日目。晴。終日図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:10頃起床する。
朝食を済ませる。

今日もいい天気だ。暑くなりそうだ('A`)。


今日も先週に引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日は品川図書館へ行ってみる事にする。

図書館へは09:00前に到着する。今日は暑い(@@;)。


図書館には09:00-17:00過ぎまで滞在する。
今日は終始体調が良くなく、集中力も無かった('A`)。

17:00過ぎ図書館を後にして、帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは17:50頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れひどい('A`)。

今日は朝食はイカ刺し丼と豚汁。昼食はなし。夕食はコンビニの野菜カレー弁当と味噌汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９０日目。今日の摂取カロリーは1371KCal(-127Kcal)(-_-)。

明日も終日図書館の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

月曜日。祝日（海の日）。晴れ後曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:20頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は晴れの予報だ。
日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする^^;。

羽田空港へは07:00前に到着する。

羽田07:00METAR
RJTT 152200Z 20014KT 9999 FEW015 BKN/// 27/23 Q1012 TEMPO 20018G28KT　LDA　 Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界30Km

今日の主な収穫。収穫は少なかった。
JAL　国際線新塗装OneWorld機(B777-200ER　JA708J)　JL29。




EVA　ハローキティジェット　アラウンドザワールド　(A330-300　B-16333)。

　
EVA　ハローキティジェット　マジックスター　(A330-300　B-16331)。


航空自衛隊、政府専用機(B747-400　20-1101)　CYGNS01　メンテナンス飛来。



12:48頃到着した。スポット211。

JAL　新塗装機を確認した(B737-800　JA332J)


JTA　新塗装機を確認した(B737-400　JA8938)


Nエリア散策。
ビジネスジェット(G-V-SP　B-8125)　 Giant Interactive Group「巨人」　CBJ511。


ビジネスジェット(G-V-SP　N311CG)


ビジネスジェット(B737-7AK BBJ　 B-5266)　Deer Jet　CBJ501。



※モノレールから撮影。

今日は暑いので14:00頃撤収して帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは15:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまたひどくなる('A`)。

今日は朝食は納豆巻きと野菜ジュース。昼食はなし。夕食は特売お寿司と豚汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３８９日目。今日の摂取カロリーは1423KCal(-75Kcal)(-_-)。

明日は図書館へ行く予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

日曜日。曇り時々晴れ。終日自宅。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:20頃起床する。
05:00に起きる予定だったが寝坊した('A`)。

朝食を済ませる。

今日は曇りだ。昨日同様風が強い。


今日は体調がすぐれないので、
１日自宅静養する事にする。
二度寝するZzz。

・・・

12:00頃再起床する。
昼食を済ませる。

午後は昼寝するZzz。なんか異様に眠い。

・・・

15:00頃再々起床する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れひどい('A`)。

今日は朝食はカップ麺と野菜ジュース。昼食はコンビニのそうめん。夕食は納豆ごはんと豚汁とサラダで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３８８日目。今日の摂取カロリーは1432KCal(-88Kcal)(-_-)。肉食いたい・・・。

明日も祝日で休みだ。明日の予定は未定。羽田行きたい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。雨のち曇り時々晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:45頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は曇りの予報だ。
それでも航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする^^;。

羽田空港へは07:00前に到着する。

羽田07:00METAR
RJTT 132200Z 19018KT 9999 FEW008 SCT170 26/24 Q1003 TEMPO 20020G30KT RMK 1CU008 3AC170 A2962　LDA　 Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界10Km

今日の主な収穫。
VIP　航空自衛隊(U-4　05-3255)　アキツ・アルファ255。

08:30頃花巻空港へ向けて離陸した。

VIP　航空自衛隊(U-4　95-3254)　コスモ254。

08:51頃花巻空港へ向けて離陸した。

EVA　ハローキティジェット　アラウンドザワールド　(A330-300　B-16333)。

　
EVA　ハローキティジェット　マジックスター　(A330-300　B-16331)。




ANA　新造機787、10号機(B787-881　JA812A)。　




ビジネスジェット(G-V-SP　VP-CJM)。

12:18頃シンガポール(WSSL)へ向けて出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express　 N324SM)

13:08頃到着した。

ビジネスジェット(B737-7AK BBJ　 B-5266)　Deer Jet　CBJ501

二日前の16:18頃到着した。現在も駐機している。

今日は14:00頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは15:10頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまたひどくなる('A`)。

今日は朝食はアサリご飯と野菜ジュース。昼食はなし。夕食はサーモン丼？と豚汁、サラダで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３８７日目。今日の摂取カロリーは1181KCal(-317Kcal)(-_-)。

明日の予定は未定。羽田？
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。