健康は体内に住む寄生虫

花粉症の原因は寄生虫を撲滅しすぎたことにあるといい
自らの体内にサナダムシを飼っているという免疫学者

東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎さんの話が聞けた
72歳だというが言葉の歯切れも良く若々しかった

現代の人間社会は腸内細菌を汚いものとして排除しようとしているが
腸内細菌がいないと生きていけない　大腸菌もいないと免疫が落ちる

日本の水道法は世界で一番厳しい　細菌を殺すために塩素を入れる
それを飲むので体の中の細菌まで死んでしまう

日本人は洗えばきれいになると思っているが洗いすぎると汚くなる
薬用石鹸などで洗いすぎると　皮膚を守る細菌まで殺してしまう

ボルネオ島の「首狩り族」と言われたダヤク族は
みんなが回虫、蟯虫、鞭虫にかかっている

汚い川で村中の人が水浴びをし　便を流し同じ水で食事を作っている
そんな常識外な汚い生活をしている彼らは肌が日本人よりぴかぴか

すべすべして黒光りしている　その上　アトピー性皮膚炎　花粉症
ぜんそくの人が一人もいないインドネシアのカリマン島もそうだ

私たちがよかれと思って作ってきた便利で快適で清潔な社会は免疫力低下させる
腸内細菌は免疫力の７０％を作る腸内細菌叢のバランスを保つには食事が大事だ

野菜　穀類　豆類　果物などの植物性の食品を中心とした「手作り」の食事が大事
植物繊維や　オリゴ　発酸性の納豆や味噌　漬物　ヨーグルトなどを食する

細菌類を殺してしまう防腐剤入りの食品や
抗生物質や殺菌剤の混入した食品をとらないようにする

免疫力を作る残りの３０パーセントは気持ちの問題でストレスをなくし
笑いを取り入れ　ポジティブルに過ごし運動をして　自然に触れる

がんやアトピーは西洋医学では治らない
活性酸素を抑える東洋医学の自然治癒力が必要　

がんを抑えるには　ニンニクや　大豆　キャベツなどが良い
赤ちゃんが物をなめるのは良いことで免疫力が高まる

抗菌室で育つと人間ではなくなり　大きくなってから人を刺したりする
落ちたものを拾って食べるのも足の指をなめるのもは良いことだ

笑うことは体に良いということで先生は頻繁に駄洒落を飛ばしたが
理解するまでに時間がかかりテンポが遅れて笑う人がいた

頭髪の若々しい黒髪は地毛か聞きたかったが　躊躇した9/18

あてもなく余裕で走る帰り路

このまま帰るとお昼には家に着いてしまう　箱根廻りは渋滞かもしれない
熱函道路を通り丹那牛乳に寄ったりしながら三島に向かった

信号で停まっていると　後ろからドスンという大きな音がした
一瞬何かと思ったが　少し間をおいて追突されたと気づいた

車を降り　後ろの軽自動車の若い男性運転手に聞くと
「すみません」という　軽はナンバープレートが曲がっている

私の車は　汚れがひどくどこへあたったのかわからない
「いいから」と言って前進したが次の信号待ちで後ろの運転手が降りてきた

「ムチ打ち症になると困るので」　電話番号を伝えたいと言っている
少し走り　農協の駐車場があったのでそこでメモった

よく見ると小さな傷が３箇所くらいあり全体が微妙にへこんでいる
先日ディラーで　査定料金を聞いてから車は直す気にもなれない

学生かと思うような青年は「前を見ていませんでした」と素直だ
こちらの連絡先は告げなかったが　それは知らせた方がよかった

青年はこちらからの連絡がいつあるか不安でいることだろう
少し首が痛くなったような気がしているがたぶん気のせいだろう

「何ともないから安心してください」と少し様子を見て連絡してみよう
その方が親切かもしれない　沼津ＩＣから新東名を帰った　

昼食にネオパーサに寄ったが腹も空かないので食べたいものない
藤枝まで走って遅い昼食は志太食堂　秋刀魚の塩焼きが旨い

酒に酔い名曲に酔う旅の宿

宿では夕方までだらだらと部屋で過ごしたが夕食時間の前後には
この日だけ特別なキーボード　ヴァイオリン　チェロの三重奏もあった

クラシック　日本の曲　映画音楽などを生演奏で楽しんだ
十五夜お月さんが妙に良かった　写真はローズミュウ

カノン（パッフェルベル）　アメイジング・グレイス　マイ・フェイバリット・シングス
十五夜お月さんとうさぎ　川の流れのように　ラ・クンパルシータなどが第一部

そして二部までは９０分あるのでこの間に食事した
そして第二部の曲目は　夜明けのスキャットから始まり

レット・イットビー　崖の上のポニョ　アマポーラ　ノクターン第２番（ショパン）
ありがとう（いきものがかり）　白鳥（サン・サーンス）　星に願いを　と聞かせてくれた

宿泊はいつもはビジネスホテルで夕食は外に出て居酒屋が多い
たまには宿での食事も良いもんだ

宿では３周年記念でグラスビール一杯サービスしてくれた
前日の飲み過ぎがまだ効いていて　黒ラベル１本だけ追加した

夕食も追加料理は注文しなかったが充分な料理だった
朝食はバイキングと和食との選択で　和食にした

ひと部屋貸し切りで　豪華に何種類もの器が並んだ
宿よし風呂よし料理よし　スタッフも感じが良い

朝の支払いは夕食の中瓶１本分だけで済んだ
妻の職場からもらった長期勤続の褒美に便乗しての宿泊

その妻を支えたおかげでで勤続できたのだからそれも由としよう
ちなみにもうすぐ解雇される私の職場からは何も褒美はない

すぐに辞めさせれば１か月の給料を払わなければならない
それを払いたくないので　来月まで首がつながっている

湯河原の福泉寺には阿弥陀如来の首だけのものがある
顔も少し引きつっている不気味な大仏だった

霧の中世にも奇妙な十国峠

９/１６電車にするかとも思ったが結局　車で出発した
前夜次女とその友達とで飲みすぎ　朝早くの出発はできない

それでも金谷ＩＣを９：３５だった連休の渋滞を避け　宿に直行と決めた
沼津で降り　箱根に向かい峠を右折して十国峠へ向かった

家を出るときの青空はなく１０の国が見渡せる十国峠の視界は悪かった
ケーブルカーの切符売り場で視界が悪いなら半額か聞いたが駄目だった

山頂のからは富士山も見えず沼津市内も霞んでる
反対側からは　晴れた日にはスカイツリーも見えるらしいが

真下に　鶴の形の真鶴半島がぼやけて見えるだけだった　
山頂傍の芝広場に異様な建物があったので見に行くと

世にも奇妙な物語のロケ中で高橋克実が建物に向かって歩いていた
１０月５日放送予定だというのでテレビでチェックしてみる予定

まだ早すぎるがここから３０分もすれば湯河原の宿に着く　
いま来た道を戻り　急な坂を下り　ブレーキの焦げる匂いを嗅ぎ

いつ焼けてもおかしくない査定価格五万円の車は進む
ブレーキが故障しても飛び込ための退避所が何箇所もあるので安心

無事１４時過ぎに宿に着いた　実費では泊まることのないきれいな宿だった
夕食まで時間はいっぱいあったが　何もすることなくだらだらと過ごした

サラ川は知ていたのにこれ知らぬ

明日は敬老の日それでシルバー川柳の入選作品が発表された
サラリーマン川柳は知っていたが　シルバーは知らなかった

過去に同じものがあったとされ取り消された句の記事で存在を知った
それでほかの入選作品が気になり調べた　今回で１２回も続いていた

すべての句が　笑えるような笑えないような楽しいものだった

「日帰りで行ってみたいな天国に」
「延命は不要と書いて医者通い」

「紙とペン探してる間に句を忘れ」
「三時間待って病名『加齢です』」

「目覚ましのベルはまだかと起きて待つ」
「起きたけど寝るまでとくに用もなし」

「年重ねもう喰べられぬ豆の数」
「躓いて何もない道振り返り」

「二世帯を建てたが息子に嫁が来ぬ」
「改札を通れずよく見りゃ診察券」

「遺影用笑い過ぎだと却下され」
「アイドルの還暦を見て老いを知る」

「味のない煮ものも嫁のおもいやり」
「年金の扶養に入れたい犬と猫」

「ガガよりもハデだぞウチのレディーババ」
「女子会と言って出掛けるデイケアー」

「LED使い切るまで無い寿命」
「おじいちゃん冥土の土産はどこで買う？」

「忘れ物口で唱えて取りに行き」
「指一本スマホとオレをつかう妻」

さて今宵は久しぶりの宿泊そこで一句「連休に娘はバリ島オレ湯河原」
湯河原は３時間もあれば着く　電車で行くか車か思案中　天気快晴