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蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

通す力

2022-12-15 | 日記
びよーん

と長くのびた白葱。

通りが良さそうでしょう?

実際に「通す」ことに長けているのです。


我が家では、私が外で冷えた時や、家族の誰かが寒い中出かけた時等は、鶏かネギのスープを作ります。

ものすごく冷えた時は両方で。


体の中に熱があっても、それが巡って身体中を温めれないと、部分的に冷えることになります。
そんな時はネギの出番です。

ここで生姜を持ってくると、もしかしたら熱が多くなり過ぎて弊害が出る可能性があります。

そもそも、生姜って薬味です。
ニンニクや唐辛子と同じ。

そう考えると、お料理だけでなく常飲する飲み物にまで入れるって…


いろんなものをバランスよく。

それが体のバランス維持への近道です。

季節のものなら、体調管理もきっとよりラクになるでしょう。

それがエコなるので、自然にも人間にも良いのにな。
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