いくさか大好き隊員の鈴木さんからの報告です。
生後4ヶ月~5ヶ月のお子さんをお持ちの方を対象にした「離乳食教室(前期)」が9月6日(金)、健康管理センターで行われました。
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まずは管理栄養士から、生後5ヶ月~6ヶ月の「離乳前期」を迎えるこの時期に、お子さんのお口や消化器官の成長に合わせた離乳食を始めること、離乳食のスタートはまず1日1回から、もし体調の変化があってもすぐ保健師に相談したり病院に行けるように、午前中にすると良いことや、最初に食べさせる「10倍がゆ」の作り方、家族のご飯と一緒に炊ける「コップがゆ」の紹介、1歳半ころまで離乳食のすすめ方…などについてお話ししました。
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その後、歯科衛生士さんから、離乳食を食べさせるときの姿勢やスプーンの選び方について聞き、お子さんに白湯をスプーンで飲ませる練習をしました。
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「赤ちゃんは、口の中に入れたものを押し出そうとしたり、初めて食べるものに顔をしかめたりしますが、それはただ驚いていたり、身体が勝手に反応する反射で、嫌がっているわけではありません。」
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「最初は、舌を前後に動かして飲み込む、それから、舌でつぶす、歯ぐきでつぶす…というように、少しずつ慣れて、できるようになってきます。
離乳食のはじめは、栄養補給が目的ではなく、母乳やミルク以外のものを飲み込む、唇や舌・あごの動きができるように刺激してあげることが大切です。」
生後4ヶ月~5ヶ月のお子さんをお持ちの方を対象にした「離乳食教室(前期)」が9月6日(金)、健康管理センターで行われました。
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まずは管理栄養士から、生後5ヶ月~6ヶ月の「離乳前期」を迎えるこの時期に、お子さんのお口や消化器官の成長に合わせた離乳食を始めること、離乳食のスタートはまず1日1回から、もし体調の変化があってもすぐ保健師に相談したり病院に行けるように、午前中にすると良いことや、最初に食べさせる「10倍がゆ」の作り方、家族のご飯と一緒に炊ける「コップがゆ」の紹介、1歳半ころまで離乳食のすすめ方…などについてお話ししました。
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その後、歯科衛生士さんから、離乳食を食べさせるときの姿勢やスプーンの選び方について聞き、お子さんに白湯をスプーンで飲ませる練習をしました。
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「赤ちゃんは、口の中に入れたものを押し出そうとしたり、初めて食べるものに顔をしかめたりしますが、それはただ驚いていたり、身体が勝手に反応する反射で、嫌がっているわけではありません。」
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「最初は、舌を前後に動かして飲み込む、それから、舌でつぶす、歯ぐきでつぶす…というように、少しずつ慣れて、できるようになってきます。
離乳食のはじめは、栄養補給が目的ではなく、母乳やミルク以外のものを飲み込む、唇や舌・あごの動きができるように刺激してあげることが大切です。」
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