嫌われたくないのに嫌われる 認知の矯正と人生勉強（その３）
２００９年７月３日（金）
心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
今日は、心理療法（認知行動療法）ハッピーライフの矢野裕洋です（笑）。
人に嫌われたくないと思っているのに嫌われてしまう、
人に良く思われたいと思っているのに良く思われない、
人によく誤解をされてしまう
このような事は誰でも人生の中で何度かあるはずですが、このような事がよく有るという人は要注意です。
特に対人緊張症や対人緊張症気味の人はこのような事がよく有るはずです。
理由は人生勉強不足、詳しく言えば、洞察能力や不安の処理の仕方などの能力不足、そして、洞察能力や不安の処理の仕方などの能力不足から来る人と自分の正しい心の関係が築けていない、などがおそらく原因です。
特に対人緊張症の人は実際の年令は２０歳を超えていて現実は当然ですが大人同士なのに、人生勉強不足から、心の関係は大人と５才くらいの子供の関係になってしまっています。
人はあなたの洞察能力などが著しく劣っている為におかしな行動やおかしな言動をしているとは全く推測もしません。
もちろん、あなた自身も洞察能力などが劣っている事を自覚していても人に隠そうとしますから更に人はあなたの洞察能力が低い事に気付きません。
そして、人は私のようなセラピストでなければ、自分が洞察しているのと同様に、あなたを含めて周りの人たち皆に同程度の洞察能力があり同じような洞察をしていると思っています。
同じような洞察をしているのに、おかしな行動やおかしな言動をしているあなたを、
『分かってやっている。』
『わざと言っている。』
などと思います。
すると、人はあなたの事を『わがままな人』だとか『嫌な性格の人』などと思いますから、誤解されて、場合によっては嫌われてしまいます。
あなたは嫌われないようにとてもがんばっているのに洞察能力などが著しく低いという事は目が見えないのと同じような事です。
例えば、私の経験ですが、眼科の帰り、瞳孔の開く目薬の効果が残っているままの状態で、お店で買い物をしたのですが、商品の小さな字がよく読めなくて勘違いをして店員に変に思われた経験があります。
人はあなたの心の目（洞察能力など）がよく見えていないとはまず思ってもいません。
早く、心の目（洞察能力など）が少なくとも人並みに見えるようにならなければいけません。
心理療法ハッピーライフでは認知の矯正とこの心の目（洞察能力など）の能力向上のお手伝いをして、多くの困っていない人たちと同じになる事で、自動的に、対人緊張症や神経症、うつ病が消滅して行くというセラピーをしています。
無料資料の請求、お問い合わせ（システム的なもの、例えば、無料資料を自宅ではなく会社に送って欲しい、とか、通院した方が良いか電話セラピーでも良いのか、等）、ご意見、ご感想を
a@happylife.jp
にお気軽に下さい。
私は世の中の精神疾患に関しての「社会意識」を修正して行きたいと思っています。
相談（自分の症状などをどうしたら治るのか具体的な治し方を求めるなど）は無料資料を請求して頂き無料セラピーの中でのみの対応とさせて頂きます。
明日のブログは未定です。
心理療法（認知行動療法）ハッピーライフのセラピーにご興味のある方は無料資料を気楽にご請求ください。
「無料資料」の請求方法
心理療法ハッピーライフの認知行動療法のセラピーに興味が有る方は、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて
a@happylife.jp
に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。
心理療法という言葉が気になるという人が或る程度いらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）でお送り致します。
電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。
こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。
ヤマト運輸メール便にて約３０枚ほどの資料を無料でお送り致します。
心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp
心理療法ハッピーライフは１９９８年開業ですから１1年目になります。
２００９年７月３日（金）
心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
今日は、心理療法（認知行動療法）ハッピーライフの矢野裕洋です（笑）。
人に嫌われたくないと思っているのに嫌われてしまう、
人に良く思われたいと思っているのに良く思われない、
人によく誤解をされてしまう
このような事は誰でも人生の中で何度かあるはずですが、このような事がよく有るという人は要注意です。
特に対人緊張症や対人緊張症気味の人はこのような事がよく有るはずです。
理由は人生勉強不足、詳しく言えば、洞察能力や不安の処理の仕方などの能力不足、そして、洞察能力や不安の処理の仕方などの能力不足から来る人と自分の正しい心の関係が築けていない、などがおそらく原因です。
特に対人緊張症の人は実際の年令は２０歳を超えていて現実は当然ですが大人同士なのに、人生勉強不足から、心の関係は大人と５才くらいの子供の関係になってしまっています。
人はあなたの洞察能力などが著しく劣っている為におかしな行動やおかしな言動をしているとは全く推測もしません。
もちろん、あなた自身も洞察能力などが劣っている事を自覚していても人に隠そうとしますから更に人はあなたの洞察能力が低い事に気付きません。
そして、人は私のようなセラピストでなければ、自分が洞察しているのと同様に、あなたを含めて周りの人たち皆に同程度の洞察能力があり同じような洞察をしていると思っています。
同じような洞察をしているのに、おかしな行動やおかしな言動をしているあなたを、
『分かってやっている。』
『わざと言っている。』
などと思います。
すると、人はあなたの事を『わがままな人』だとか『嫌な性格の人』などと思いますから、誤解されて、場合によっては嫌われてしまいます。
あなたは嫌われないようにとてもがんばっているのに洞察能力などが著しく低いという事は目が見えないのと同じような事です。
例えば、私の経験ですが、眼科の帰り、瞳孔の開く目薬の効果が残っているままの状態で、お店で買い物をしたのですが、商品の小さな字がよく読めなくて勘違いをして店員に変に思われた経験があります。
人はあなたの心の目（洞察能力など）がよく見えていないとはまず思ってもいません。
早く、心の目（洞察能力など）が少なくとも人並みに見えるようにならなければいけません。
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明日のブログは未定です。
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心理療法ハッピーライフは１９９８年開業ですから１1年目になります。