うつ病を治す（最終回） 希望を持って下さい
２０１０年８月７日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
今まで『うつ病を治す』のお話を17話書いて来ました。
今の日本の医師はうつ病患者に投薬治療と休息(例えば会社を何ヶ月も休む事)を主に勧めています。
しかし、『日本の常識、世界の非常識』とよく言われますが、日本以外の先進国ではもっと心理療法、主に認知行動療法がうつ病治療に使われています。
H２２年６月１５日、公明党の山口那津男代表が、参院本会議で、菅直人首相の所信表明演説に対する代表質問の中で、うつ病治療に認知行動療法がとても効果が高いという発言をしました。
だんだん日本も世界の常識に近づきつつあります。
薬をいくら飲んでも、休息を何ヶ月も何年も取っても、リワークプログラムを受けても、原因のあなた自身のおかしな考え方や認知の歪み、間違った価値観が同じままでは、当たり前の話ですが、決して治りません。
治ったと思っていても表面的に落ち着いているだけで中身は全く変わっていないのですから。
新入社員のA君がどんなに医師の処方してくれた薬を副作用で苦しみながら飲み続けても、何年も会社を休んでも、同じような状況になると、A君自身は何も変わっていないのですから、ほぼ再発します。
(その通りか違うか、真剣に想像して下さい。)
A君が本当に治る為にはB君の考え方や認知、価値観を必要な所を受け取り、自分自身の考え方や認知、価値観を変えなければだめです。
傷の手当の仕方の常識が１８０度変わったという話を、少し前の、日テレ系「人生が変わる1分間の深イイ話」でも紹介されましたし、既に薬局で傷が早く治るテープが販売されていますからご存知の方が多いと思いますが、うつ病に関しての考え方も、おかしな考え方や認知の歪み、間違った価値観を正しいものに変えなければ、薬や休息では治りませんから、近い将来１８０度変わるはずです(注、医師は常識が変わる事に抵抗する可能性はあります)。
日テレ系「人生が変わる1分間の深イイ話」で、私自身、火傷(やけど)の治療の話を知りましたが、新しい傷の手当の方法を使うと火傷(やけど)の治療が簡単に早く治るそうです。
この話を聞いた時、私の小学校時代のクラスメートに火傷(やけど)で亡くなった男の子がいたのを思い出しました。
もしかしたら、この新しい傷の手当の方法がその当時の常識だったら助かったのかも知れないと思いました。
うつ病も同じだと思います。
原因のおかしな考え方や認知の歪み、間違った考え方の修正をする事でうつ病を治す、新しい方法がもっと早く広まっていればと後悔する人たちは多いと思います。
特に、他の先進国では認知行動療法など進んで行われているのに、日本は相変わらず薬と休息が主のままです。
悪い見方をすると、日本の医師は認知行動療法などが主にならないで、今まで通りの投薬治療のままにしておきたいと、その方が都合が良いと考えているのではないかと勘繰ってしまいます。
しかし、皆さん、日本も他の先進国のようになりつつあります。
希望を持って下さい。
最後に、自分の身を守るのは自分だという事を書きたいと思います。
近い将来、あの時、認知行動療法をしてくれていたら、勧めてくれていたら、と思って医師に抗議をしても医師は絶対に責任を取りませんし取らないで済むシステムに医師自身がしています。
あなた自身がジャッジしなければいけません。
責任はあなたが取る事になりますから。
☆皆さんへ
ここに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。
気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。
この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。
また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回５０００円です。
決して前金は頂きません。
前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。
心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。
遠方の人は電話でセラピーが受けられます。
（心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。）
大丈夫です。
◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。
★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。
★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。
１.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。
★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。
保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。
こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。
２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて
a@happylife.jp
に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。
電話やファックスでのご請求も出来ます。
電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５
心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。
電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。
こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。
ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。
心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp
心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１２年目になります。
◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。
理由は、
★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない
★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。
例外として、制度的なご質問はお受けします。
例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。
（回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。）
◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、５０００円です。
所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５
携帯０９０－２２３３－６６５４
メールアドレス a@happylife.jp
２０１０年８月７日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
今まで『うつ病を治す』のお話を17話書いて来ました。
今の日本の医師はうつ病患者に投薬治療と休息(例えば会社を何ヶ月も休む事)を主に勧めています。
しかし、『日本の常識、世界の非常識』とよく言われますが、日本以外の先進国ではもっと心理療法、主に認知行動療法がうつ病治療に使われています。
H２２年６月１５日、公明党の山口那津男代表が、参院本会議で、菅直人首相の所信表明演説に対する代表質問の中で、うつ病治療に認知行動療法がとても効果が高いという発言をしました。
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(その通りか違うか、真剣に想像して下さい。)
A君が本当に治る為にはB君の考え方や認知、価値観を必要な所を受け取り、自分自身の考え方や認知、価値観を変えなければだめです。
傷の手当の仕方の常識が１８０度変わったという話を、少し前の、日テレ系「人生が変わる1分間の深イイ話」でも紹介されましたし、既に薬局で傷が早く治るテープが販売されていますからご存知の方が多いと思いますが、うつ病に関しての考え方も、おかしな考え方や認知の歪み、間違った価値観を正しいものに変えなければ、薬や休息では治りませんから、近い将来１８０度変わるはずです(注、医師は常識が変わる事に抵抗する可能性はあります)。
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原因のおかしな考え方や認知の歪み、間違った考え方の修正をする事でうつ病を治す、新しい方法がもっと早く広まっていればと後悔する人たちは多いと思います。
特に、他の先進国では認知行動療法など進んで行われているのに、日本は相変わらず薬と休息が主のままです。
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しかし、皆さん、日本も他の先進国のようになりつつあります。
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☆皆さんへ
ここに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。
気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。
この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。
また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回５０００円です。
決して前金は頂きません。
前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。
心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。
遠方の人は電話でセラピーが受けられます。
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★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。
★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。
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１.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。
★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。
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２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて
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電話やファックスでのご請求も出来ます。
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心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。
電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。
こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。
ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。
心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp
心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１２年目になります。
◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。
理由は、
★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない
★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。
例外として、制度的なご質問はお受けします。
例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。
（回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。）
◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、５０００円です。
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