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性格ブス (基礎の人生勉強が出来ていない人)

2010年08月14日 | 心理療法ハッピーライフ
性格ブス (基礎の人生勉強が出来ていない人)


2010年8月14日(土)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


★今日のお話は寓話です。
しかし、現実にあるお話です。


昔々、
「人は何を考えているのか、人の立場になって考える事」
「自分や自分の周りを客観的に鳥瞰(ちょうかん)する能力」
「人と自分は同じ人間で対等という心の関係」
「不安の処理の仕方」
など、基礎の人生勉強の出来ない女の子がいました。

人は何を考えているのかが、他の多くの困っていない人たちと同じようにうまく推測できないので、小さな頃から人を怖がりました。

最初は怖い怖いと怖がるだけでしたが、いつの頃からか、何かあったら人のせいにする事で自分を守ろうと大きく勘違いをし始めました。

小学校高学年~中学校の頃、男の子は女の子を軽い気持ちでからかいますが、他の基礎の人生勉強の出来る女の子たちはそんなに気にしないで「男の子って嫌ね」くらいで済ましていましたが、この女の子は男の子にからかわれたら怖くて仕方がないので親や先生に被害に遭ったと言い付けました。
それも基礎の人生勉強が出来ていませんから本人は異常に恐怖を感じているものですから、他の人からするととても大げさに被害を訴えました。
また、過剰に反応して通常は怒らないだろうと思えるような状況でもひどく怒り出しました。

そして、自分や自分の周りを客観的に見る能力が育まれていないので、一方的に「自分は悪くない、人が全て悪い」と自分を守るために思い込み始めました。

すると、だんだん女の子の中からも浮いた存在になって来て、孤独になり、何か言おうものなら狂ったように攻撃をするようになりましたから誰も相手にしなくなりました。

しかし、この状況は、自分が招いた現実だと気付かないまま更に、「人が悪い。人が悪い。自分は被害者だ。人なんか大嫌いだ。」と思い続け、ストレスから過食を始めて見る見る太って来ました。

周りの男の子も女の子も先生も、まさか基礎の人生勉強が出来ていないから勘違いをしている、とは想像も出来ませんから、性格も容姿も本当にどうしようもないブスな女の子だと思い相手にしなくなりました。

たまに気遣って話しかける人がいましたが、返って来るのはネガティブな言葉と感情ですから近くにいるのが辛くなりすぐに去って行きます。

中学を卒業しても、高校生になっても、短大生になっても、社会人になっても本人は同じままですから環境は嫌われ続けるまま同じです。

いつになっても「人が悪い。学校が悪い。会社が悪い。世の中が悪い。自分は被害者だ。自分は悪くない。」と思い続けました。
本人は基礎の人生勉強が出来ていないから本当に怖くて怖くて仕方がありませんから身を守ろうと必死に全てを人のせいにし続けました。
時には非論理的でヒステリックに、本人は嘘をついていると認識をしていませんが必死に自分を守ろうとしていますから嘘をたくさんつきました。

30歳になり40歳になり、結婚して子供も出来ましたが結婚生活もうまく行かず、相変わらず「人が悪い。世の中が悪い。自分は被害者だ。自分は悪くない。」と思い続けました。

やがて50歳になり子供も20歳を過ぎあまり寄り付かなくなって来ました。

しかし、子供ですから、母親に「お母さんは人が悪いと思っているけど、本当はお母さんが悪いんだよ。」と伝えます。

子供にそう言われても分かろうとしない人はこのまま一生変わらないでしょう。

滅多にいませんが、子供にそう言われて自分が悪かったのかと分かり始める人もいます。

分かり始めた人は自分ではどうしようもありませんから専門の心理療法を受けて基礎の人生勉強を身に付ければ今までの何十年かの大きな間違いに心から気付きます。

そして、早く間違いに気付いていれば、そして、早く基礎の人生勉強が出来る人になっていればと後悔するのですが、過ぎた時間を戻す事は出来ません。

これからの人生をより良い人生にするしかありませんでした。



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