対人緊張症、神経症、うつ病の原因は勘違い。勘違いを直せば簡単に治ります。
２０１１年８月２０日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★対人緊張症（対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、SAD等）、神経症（パニック障害、摂食障害、自律神経失調症など）、うつ病の原因は勘違い、専門用語で言うと『認知の歪み』です。
ですから、この認知の歪み（勘違い）を修正すれば簡単に治ります。
★例えば、うつ病の人がいるとしましょう。
うつは正常な感情の一つで笑うとか泣くとか怒ると同じです。
ですから「僕はうつなど一度も感じた事がない」と言う人がいたらうつを感じた事を忘れているか嘘をついているかです。
人生でうつを感じた事のない人など存在しません。
ただ、笑い上戸（わらいじょうご）や泣き上戸（なきじょうご）という言葉がありますが、うつ病の人たちはうつ上戸（うつじょうご）になっている状態です。
★結果と原因
では、うつ病（うつ上戸）になっている人は何の原因もなくうつ病（うつ上戸）になっているという分けではありません。
うつ病（うつ上戸）になっている原因が必ずあります。
★例えば、原因は悲観的に考える思考パターンにあるとすれば、この思考パターンを妥当な思考パターンに修正すれば、原因が変われば結果は自動的に変わります。
原因の悲観的に考える思考パターンがなくなればうつ病は治ります。
（悲観的に考える思考パターン以外のうつ病の原因があればその原因のケアも必要。）
★日本の常識、世界の非常識、とよく言われますが、世界的にはうつ病のケアには上記のような間違った思考パターン（認知の歪み、勘違い）を修正する認知療法や認知行動療法が積極的に利用されていますが、日本では昔通りの方法、投薬治療と長期休養、が採用されています。
日本は、旧態依然（きゅうたいいぜん）、旧のままで少しも進歩発展のないさま、です。
★ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。
最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。
ですから、無料セラピー（９０分間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。
ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。
お願いします。
無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。
下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。
突然の電話での質問はご遠慮願います。
〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方
★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
メールアドレス a@happylife.jp
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１１年８月２０日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★対人緊張症（対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、SAD等）、神経症（パニック障害、摂食障害、自律神経失調症など）、うつ病の原因は勘違い、専門用語で言うと『認知の歪み』です。
ですから、この認知の歪み（勘違い）を修正すれば簡単に治ります。
★例えば、うつ病の人がいるとしましょう。
うつは正常な感情の一つで笑うとか泣くとか怒ると同じです。
ですから「僕はうつなど一度も感じた事がない」と言う人がいたらうつを感じた事を忘れているか嘘をついているかです。
人生でうつを感じた事のない人など存在しません。
ただ、笑い上戸（わらいじょうご）や泣き上戸（なきじょうご）という言葉がありますが、うつ病の人たちはうつ上戸（うつじょうご）になっている状態です。
★結果と原因
では、うつ病（うつ上戸）になっている人は何の原因もなくうつ病（うつ上戸）になっているという分けではありません。
うつ病（うつ上戸）になっている原因が必ずあります。
★例えば、原因は悲観的に考える思考パターンにあるとすれば、この思考パターンを妥当な思考パターンに修正すれば、原因が変われば結果は自動的に変わります。
原因の悲観的に考える思考パターンがなくなればうつ病は治ります。
（悲観的に考える思考パターン以外のうつ病の原因があればその原因のケアも必要。）
★日本の常識、世界の非常識、とよく言われますが、世界的にはうつ病のケアには上記のような間違った思考パターン（認知の歪み、勘違い）を修正する認知療法や認知行動療法が積極的に利用されていますが、日本では昔通りの方法、投薬治療と長期休養、が採用されています。
日本は、旧態依然（きゅうたいいぜん）、旧のままで少しも進歩発展のないさま、です。
★ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。
最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。
ですから、無料セラピー（９０分間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。
ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。
お願いします。
無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。
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突然の電話での質問はご遠慮願います。
〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方
★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。
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メールアドレス a@happylife.jp
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携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
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★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。