やる気! IT'S EASY やる気があればとても簡単、容易です 対人緊張症、神経症、うつ病を治す
２０１１年９月４日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★本日、２個目のブログです。
★やる気! IT'S EASY はとても良い言葉の響きだと感じましたので『つんく』さんの歌詞からお借りしました。
★心理療法ハッピーライフに通われている皆さんへ 『やる気! IT'S EASY やる気があればとても簡単、容易です』をよろしかったら合言葉にしましょう（笑）。
★★★対人緊張症、神経症、うつ病で精神科や心療内科に通われている人達は本当に辛く苦しいでしょう。
しかし、原因は認知の歪み（誤認知、勘違い）です。
１００人ルールで考えてみましょう。
あなたと全く同じ環境にあなたを入れて小学校時代の同窓生が１００人居ると想像してください。
さて、あなたと同じように、対人緊張症や神経症、うつ病で困っている人たちは何人いると思いますか?
１００人中、５０人も６０人も対人緊張症や神経症、うつ病で困るだろうと思えるのでしたら、それは環境が劣悪なのが原因です。
しかし、１００人中、あなたを入れて数人だけが対人緊張症や神経症、うつ病で困ると思われるのでしたら、それはあなた自身の認知が歪んでいる（誤認知、勘違い）があなたの対人緊張症や神経症、うつ病の原因です。
あなたの認知の歪み（誤認知、勘違い）を残りの９０数人と同じ認知に修正すれば、あなたも９０数人と同じように、対人緊張症や神経症、うつ病で悩まない、精神科や心療内科に行く必要のない心身ともに健康な人になれます。
★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人と同じような認知が出来るようになれば良いのですから簡単です。
IT'S EASY 簡単、容易です。
★しかし、ここで『言い聞かせ』や『気をそらす』『開き直り』という事をするのではありません。
もちろん、『気の持ちよう一つ』でもありません。
あなた自身のおかしな認知を９０数人と同じ正しい認知に修正するのです。
★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから簡単、容易です。
あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから、あなたも正しい認知が出来るようになれて当たり前です。
★しかし、心理療法ハッピーライフでつまづく人たちは、
『自分の小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事なのに自分には無理ではないか? 出来ないのではないか?』
と心のどこかで思っている人たちです。
★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから簡単、容易です。
あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから、あなたも正しい認知が出来るようになれて当たり前です。
やる気を持って、正しい方法で間違った認知を正しい認知に修正すれば、あなたの対人緊張症や神経症、うつ病は簡単になくなります（治ります）。
しかし、正しい方法です。
間違った方法、『言い聞かせ』や『気をそらす』『開き直り』『気の持ちよう一つ』等では正しい認知に修正する事は出来ません。
★やる気があればとても簡単、容易です。
やる気! IT'S EASY ですよ（笑）。
☆ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
★★★お願い 突然のお電話での質問はお受け出来ません。ご質問は無料セラピーの中でお願いします。
最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。
ですから、無料セラピー（２時間、予約制）の十分な時間を取って、理解して頂くための基礎的な説明などを含めて回答をしています。
ご質問は無料セラピー内で納得するまでしてください。
お願いします。
無料セラピーを受けるには最初に無料資料の請求が必要です。
下記の、『〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方』、をよく読まれてルール通りの対応をお願いします。
突然の電話での質問はご遠慮願います。
〇〇〇無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方
★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
メールアドレス a@happylife.jp
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１１年９月４日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★本日、２個目のブログです。
★やる気! IT'S EASY はとても良い言葉の響きだと感じましたので『つんく』さんの歌詞からお借りしました。
★心理療法ハッピーライフに通われている皆さんへ 『やる気! IT'S EASY やる気があればとても簡単、容易です』をよろしかったら合言葉にしましょう（笑）。
★★★対人緊張症、神経症、うつ病で精神科や心療内科に通われている人達は本当に辛く苦しいでしょう。
しかし、原因は認知の歪み（誤認知、勘違い）です。
１００人ルールで考えてみましょう。
あなたと全く同じ環境にあなたを入れて小学校時代の同窓生が１００人居ると想像してください。
さて、あなたと同じように、対人緊張症や神経症、うつ病で困っている人たちは何人いると思いますか?
１００人中、５０人も６０人も対人緊張症や神経症、うつ病で困るだろうと思えるのでしたら、それは環境が劣悪なのが原因です。
しかし、１００人中、あなたを入れて数人だけが対人緊張症や神経症、うつ病で困ると思われるのでしたら、それはあなた自身の認知が歪んでいる（誤認知、勘違い）があなたの対人緊張症や神経症、うつ病の原因です。
あなたの認知の歪み（誤認知、勘違い）を残りの９０数人と同じ認知に修正すれば、あなたも９０数人と同じように、対人緊張症や神経症、うつ病で悩まない、精神科や心療内科に行く必要のない心身ともに健康な人になれます。
★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人と同じような認知が出来るようになれば良いのですから簡単です。
IT'S EASY 簡単、容易です。
★しかし、ここで『言い聞かせ』や『気をそらす』『開き直り』という事をするのではありません。
もちろん、『気の持ちよう一つ』でもありません。
あなた自身のおかしな認知を９０数人と同じ正しい認知に修正するのです。
★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから簡単、容易です。
あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから、あなたも正しい認知が出来るようになれて当たり前です。
★しかし、心理療法ハッピーライフでつまづく人たちは、
『自分の小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事なのに自分には無理ではないか? 出来ないのではないか?』
と心のどこかで思っている人たちです。
★あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから簡単、容易です。
あなたの小学生時代の同窓生の９０数人が出来ている事ですから、あなたも正しい認知が出来るようになれて当たり前です。
やる気を持って、正しい方法で間違った認知を正しい認知に修正すれば、あなたの対人緊張症や神経症、うつ病は簡単になくなります（治ります）。
しかし、正しい方法です。
間違った方法、『言い聞かせ』や『気をそらす』『開き直り』『気の持ちよう一つ』等では正しい認知に修正する事は出来ません。
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やる気! IT'S EASY ですよ（笑）。
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最近、突然の電話で質問をしてくる人が増えていますが、 私の時間の問題と問い合わせをする人の基礎知識の問題などで十分なお答えは出来ません。
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お願いします。
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1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
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２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
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メールアドレス a@happylife.jp
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
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無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
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〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。