恥ずかしいは人生勉強が出来るようになれば恐怖ではなくなります。例えば、初恋。
２０１１年１１月８日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★小さな子供の頃は、
「そんな恥ずかしい事をしていたら笑われますよ。」
というように私もそうですが、皆さんも親に言われたと思います。
小さな子供の頃は、恥ずかしい事をして笑われる事がとても怖いと感じたでしょう。
★小さな子供は一人で生きる事が出来ません。
周りの大人に世話をして育ててもらわなければ一人では生きて行けません。
ですから、小さな子供は、
恥ずかしい事をして笑われる → 嫌われる → 嫌われたら世話をして育ててくれなくなる → 自分は生きて行けない → 怖い
という感じで、恥ずかしいを怖いにしています。
★しかし、ある程度の年齢になったら、もう自分の力だけで生きて行けるようになります。
ですから、恥ずかしいは恥ずかしいで怖い事ではなくなります。
ですから、小さな時は恥ずかしかった事が大人になったら全然恥ずかしい事ではなくなったりもします。
★恥ずかしい ＝ 怖い という認知から
体が大人になって行くのと多方面の洞察能力の向上などの人生勉強をする事で、だんだん、
恥ずかしい ＝ 恥ずかしい で怖いではなくなります。
★ちなみに、対人緊張症（対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、SAD）の人たちはこの人生勉強が上手く出来ていませんから、何歳になっても、恥ずかしい ＝ 怖い という認知のままです。
ですから、赤面症や吃音などの対人緊張症で苦しんでいるのです。
★そして、私が最も重要だと思う事は、この人生勉強が良く出来ていないと人生全体に拘ってくるという事です。
例えば、私事ですが、小学校高学年から中学校に掛けて、村井恵子さんという女性に片思いをしていました。
初恋という事でしょう。
他の女子とは普通に話せても彼女とは全く話せませんでした。
まだまだ人生勉強が十分に出来ていないで、恥ずかしいを怖いにしていた所が多くありました。
今、思うと、もっと人生勉強が出来ていたら、彼女とお付き合いをしていたかどうかは相手の気持ちもありますから分かりませんが、もっと沢山の楽しい思いで、楽しいエピソードなど出来たと思います。
とても残念です。
本当に人生勉強はとてもとても大切だと思います。
いかがでしょうか?
☆ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
★★★無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方
★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』
注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
メールアドレス a@happylife.jp
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
尚、無料資料の海外発送はしておりませんので、ご家族、ご友人の住所にお送りしますので、ご家族、ご友人から転送をお願いします。
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１１年１１月８日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★小さな子供の頃は、
「そんな恥ずかしい事をしていたら笑われますよ。」
というように私もそうですが、皆さんも親に言われたと思います。
小さな子供の頃は、恥ずかしい事をして笑われる事がとても怖いと感じたでしょう。
★小さな子供は一人で生きる事が出来ません。
周りの大人に世話をして育ててもらわなければ一人では生きて行けません。
ですから、小さな子供は、
恥ずかしい事をして笑われる → 嫌われる → 嫌われたら世話をして育ててくれなくなる → 自分は生きて行けない → 怖い
という感じで、恥ずかしいを怖いにしています。
★しかし、ある程度の年齢になったら、もう自分の力だけで生きて行けるようになります。
ですから、恥ずかしいは恥ずかしいで怖い事ではなくなります。
ですから、小さな時は恥ずかしかった事が大人になったら全然恥ずかしい事ではなくなったりもします。
★恥ずかしい ＝ 怖い という認知から
体が大人になって行くのと多方面の洞察能力の向上などの人生勉強をする事で、だんだん、
恥ずかしい ＝ 恥ずかしい で怖いではなくなります。
★ちなみに、対人緊張症（対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害、SAD）の人たちはこの人生勉強が上手く出来ていませんから、何歳になっても、恥ずかしい ＝ 怖い という認知のままです。
ですから、赤面症や吃音などの対人緊張症で苦しんでいるのです。
★そして、私が最も重要だと思う事は、この人生勉強が良く出来ていないと人生全体に拘ってくるという事です。
例えば、私事ですが、小学校高学年から中学校に掛けて、村井恵子さんという女性に片思いをしていました。
初恋という事でしょう。
他の女子とは普通に話せても彼女とは全く話せませんでした。
まだまだ人生勉強が十分に出来ていないで、恥ずかしいを怖いにしていた所が多くありました。
今、思うと、もっと人生勉強が出来ていたら、彼女とお付き合いをしていたかどうかは相手の気持ちもありますから分かりませんが、もっと沢山の楽しい思いで、楽しいエピソードなど出来たと思います。
とても残念です。
本当に人生勉強はとてもとても大切だと思います。
いかがでしょうか?
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1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』
注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
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１．まず、読まれて下さい。
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クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
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無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。