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対人緊張症、神経症、うつ病の本当の治し方 情報処理が未熟(パソコンに例えると分かり易いです)。

2015年04月04日 | 対人緊張症、神経症、うつ病、ポジティブに
対人緊張症、神経症、うつ病の本当の治し方 情報処理が未熟(パソコンに例えると分かり易いです)。



★対人緊張症(社交不安障害、社会不安障害、対人恐怖症、SAD)、神経症、うつ病で何年も何十年も病院に通っても治らないと悩んでいる人に特に読んで頂きたいです。


☆最初に、

対人緊張症、神経症、うつ病の原因は、一部の例外を除くと、普通の病気の原因とは違います。

普通の病気の原因は、ウイルス、病原菌、老化、生活習慣、遺伝、薬物などですが、対人緊張症、神経症、うつ病の原因はこれらとは違います。


★では、対人緊張症、神経症、うつ病の原因は何かというと、パソコンに例えるとよく分かると思います。


真剣に想像してください。


☆あなたのパソコンが故障しました。

故障の原因はハード(器械自体)の故障か、ソフトの故障か、の二つに分けられます。

当たり前ですが、ハード(器械自体)の故障はハード(器械自体)の修理をしなければいけませんし、ソフトの故障はソフトの修理(修正)をしなければいけません。

しかし、あなたが持ち込んだパソコンショップはソフトの故障なのに、
「ソフトの修正はうちでは出来ませんから、ハードの機能を下げて直します。」
と言ったら納得できますか?

例えば、
「ハードの機能を下げて解像度を下げると、(他のパソコンより機能は下がりますが)、そんなに気にならなくなりますよ」
と言われたら納得できますか?

それとも、ソフトの修正の出来るパソコンショップに変えますか?

当然ですが、ソフトの故障でしたら、ソフトの故障の修正の出来るパソコンショップに修理を依頼するでしょう。


☆今の精神科や心療内科の方法は精神安定剤や抗うつ剤などを投与して、

「意識をぼんやりさせれば対人緊張症、神経症、うつ病は楽になりますよ」

と言って人をパソコンに例えたら、ハードの機能を下げて楽にする(治す?)、というおかしな事をしているのです。


☆理由は精神科や心療内科はソフトの修正の出来ないパソコンショップと同じで、対人緊張症や神経症、鬱病の本当の原因の認知の歪み(人生勉強不足から来ている勘違い)を修正する能力を持っていないからです。

では、対人緊張症、神経症、うつ病の原因は何かと言うと、対人緊張症や神経症、うつ病の人達も目や耳などからの情報は正常な人と全く変わりなく正しく入って来ています。

パソコンに例えると、情報は正しく十分にインプットされているのに、ソフトが悪いから、情報処理がうまく出来ていないという状態です。


☆この、情報は正しく十分にインプットされているのに情報処理がうまく出来ていない、という状態(ソフトが悪いという状態)が対人緊張症、神経症、うつ病なのです。


☆日本はよく、

『世界の常識 日本の非常識』、

と言われていますが、


☆世界的には、

認知行動療法などで認知の歪み(勘違い)を修正する事で、パソコンに例えると間違った情報処理をするソフトを正しい情報処理をするソフトに修正する事で治る、という事が広まっています。


☆ですから、世界で最も広まっている心理療法は認知行動療法だと言われています。


しかし、日本は、この分野も非常識な分野で、日本では、認知行動療法などの認知の歪みを修正する心理療法はほとんど広まっていません。


☆特に、うつ病治療の日本の常識は、

『医師の薬を飲んで長期間の休養を取る』、

というのが常識になっています。


ですから、何年も何十年も医師の言い付けを守って薬を飲み続けても治らないのです。

当然ですが、何年も何十年も薬を飲み続けても、間違った情報処理の能力のままですから。



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