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赤信号の話 分かったと納得の法則 身に付くほど深く分かる必要がある 対人緊張症、神経症、鬱病、等

2015年04月06日 | 対人緊張症、神経症、うつ病、ポジティブに
赤信号の話 分かったと納得の法則 身に付くほど深く分かる必要がある 対人緊張症、神経症、鬱病、性格改善、PTSD、トラウマ、ストレス等を治す、無くす、減らす為に。


分かったと納得の法則 はとても重要な法則です。

この法則以外も絶対に必須のものはありますが、逆に言うと、分かったと納得の法則 を身に付ける事が出来なかったら絶対に対人緊張症や神経症、鬱病を治す(なくす)事は出来ませんし、性格改善も出来ません。

PTSD、トラウマ、をなくす事もストレスを大幅に軽減させる事も無理でしょう。

これだけ重要な法則なのですが、これだけ重要だという事を分かって頂けないクライエントさんが居ます。


「分かっているけれども出来ない」「しかし、深く分かったら出来るようになる」

という事をしっかり理解して意識して下さい。

深く分かって頂くために「人に説明出来るようになって下さい」という方法を取っていますが、人に簡単に説明は出来るが自分の身には付いていない、という状態は、当然ですが、深く分かってはいません。


例えば、赤信号は止まらなければいけない、という事を、誰でも人に教えられるでしょう。

しかし、赤信号なのに止まらないで事故を起こしてしまって「うっかりしていまして」と言い訳をしている人は、赤信号は止まらなければいけない、という事を、果たして本当に深く分かっていたのでしょうか?

分かったと納得の法則は、或る意味、赤信号は止まらなければいけない、という事を人に説明するのと同じくらいに簡単に説明出来ます。

しかし、深く分かっていないから分かったと納得の法則が身に付いていない、過去の実際の話ですが、残念なクライエントさんは、セラピーの中で私が注意をすると、「分かっていますよ」などと自分の身を守ろうとして言い訳をし始めます。

もちろん、分かったと納得の法則を十二分に勉強しているクライエントさんです。

私は十分な深さの分かったになっていないと注意をしているのに、分かったと納得の法則が身に付いていないから、そして、人生勉強不足ですから子供のように身を守ろうとして、「先生に言われなくても分かっていますよ」という感じで、中には私に食って掛かって来るクライエントさんも居ました。

私の経験ではこういうクライエントさんはまず脱落をして行きます。

クライエントさん自身の人生が掛かっているのに、人生勉強不足からの子供のような甘えもありますから、私の言う事を適当に聞き、楽をしようとしている人たちです。


人に説明出来る=自分の身にしっかりと付いている という事です。

特に現在セラピー中のクライエントさんチェックをして下さい。


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