性格改善の心理療法ハッピーライフ 1998年開業 認知療法、よむだけでも役に立つ内容を提供しています。。

対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

心理療法ハッピーライフの認知行動療法で対人緊張症や神経症、鬱病などが治る論理的な簡単な説明

2015年04月13日 | 対人緊張症、神経症、うつ病、ポジティブに
心理療法ハッピーライフの認知行動療法で対人緊張症や神経症、鬱病、トラウマ、PTSD、精神的なストレス、ネガティブな性格などが治る、なくなる、軽減する科学的、論理的な理由の簡単な説明。


昨日のこのブログの検索ワードに『心理療法ハッピーライフは詐欺』というキーワードがありました。

先に、はっきりと言っておきますが、絶対に100%詐欺ではありません。

実際に私がお教えしている通りに多方面からの客観的な情報などが十分に得られるようになれば精神科や心療内科に何年も数十年も通って楽にならなかった人たちが現実に数か月(個人差かあります)で楽になって精神科や心療内科に行く必要がなくなり、当然、薬も飲む必要がなくなっています。

しかし、認知行動療法自体が世界的には結構広まっていますが、日本ではほとんど広まっていませんから、詐欺のように思われるのも仕方がないと思いますので、

特に、詐欺ではないかと検索された人にぜひ読んで頂きたいと、簡単に医師やカウンセラーなどとの比較を中心に科学的に説明をさせて頂こうと思います。

注、簡単に書きましたから、細かな説明をしていませんので微妙なニュアンスの違和感などを感じましたら無料セラピー等で直接私にご質問ください。


1.基本的な考え方の差

病気と捉えるか、情報不足から来ている勘違い(認知の歪み)と捉えるか 

症状を無くせば良いと考えるか、症状は勘違い(認知の歪み)から発生しているから勘違い(認知の歪み)が修正されたら症状も無くなると考えるか 

治療者か 教育者か


★医師(精神科、心療内科)、カウンセラー(来談者中心療法)、森田療法などは対人緊張症や神経症、鬱病、トラウマ、PTSD、精神的なストレス等を病気と捉え、症状を薬や手術、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等で無くす事を治療と考えている。

医師、カウンセラー、森田療法等のセラピストは治療者と考えている。

ネガティブな性格に関しては病気とまでは捉えていないと思われます。


☆心理療法ハッピーライフ(認知行動療法)は、対人緊張症や神経症、鬱病、トラウマ、PTSD、精神的なストレス、ネガティブな性格などは結果の症状から見たらいかにも病気のように見えますが、原因は客観的な情報不足等からの認知の歪み(勘違い)と捉えていますから病気とは見ていません。

そして、原因の認知の歪み(勘違い)を必要な人生勉強をする事により、多くの困っていない人たちと同程度以上の正しい客観的な情報等を得られるような能力を身に付けて頂く事で、情報不足からの勘違い(例えば、人に嫌われたら怖いという勘違いから人に嫌われたら嫌だけれども怖くはないという正しい認知に修正される)対人緊張症や神経症、鬱病、トラウマ、PTSD、精神的なストレス、ネガティブな性格などが治る、なくなる、軽減する事を目的にしている。

心理療法ハッピーライフ(認知行動療法)のセラピストは治療者ではなく、人生勉強を教える教育者と考えている。

ですから、全てのクライエントさんに最初から

『私は治せません。予備校の教師のような存在です。予備校の教師は生徒を大学に入れる力は全くないですが勉強を教える能力に長けています。そして、勉強を教えて、生徒自身が学力を向上させて、生徒自身が入学試験で良い点を取る事で、結果として大学に合格するのです。私も予備校の教師と同じであなたの対人緊張症や神経症、鬱病等を治す事は出来ません。しかし、必要な人生勉強を教える事に長けています。私が必要な人生勉強を教えて、クライエントさんが他の多くの困っていない人たちと同程度以上に客観的な情報等を得られるようになったら情報不足から来ている勘違いが無くなりますから、結果として対人緊張症や神経症、鬱病等が治るのです。』

というお話(説明)を必ずしています。


★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ(無料資料の請求方法、連絡先など)


★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てOKです。)

神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
 

心理療法ハッピーライフ(認知行動療法、人生勉強療法)の無料資料は、1時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。


☆無料資料の請求方法

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名(矢野裕洋)で無料資料(約30枚)をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )


※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。

半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。

その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。


★請求先

〒794ー0006愛媛県今治市石井町1-4-96
電話(ファックス兼用)0898-22-3755 (NTT回線)
携帯090-2233-6654 (ソフトバンク)
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋

ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy


★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)

郵便局(ゆうちょ銀行) 記号16110 番号18486591 名義 ヤノヤスヒロ(矢野裕洋)

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は0円、無料です。


★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
(不特定の休日を取らせて頂いています。)

基本的な営業時間は午前9時~午後8時までです。


★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、2013年11月19日のブログ、家族の無料相談(1時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

尚、家族の無料セラピー(1時間)と本人の無料セラピー(1時間)を共に日を改めて受けられます。


★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)

不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。

詳しくは、2013年12月22日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。


☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。

題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。

特に眠れない時などにお使い下さい。



★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

詳しくは、2013年12月19日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。


★☆★無料セラピー(1時間)に関して。(説明)

「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。

宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。

私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。

無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
(無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。)


☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。

『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』

よくそうおっしゃいます。



☆個々のご相談は無料セラピー(1時間)の中でお願い致します。

ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。


★心理療法と宗教は全く関係ありません。

詳しくは、2013年12月25日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。