パニック障害を簡単に解説すると、怖がっているからパニックになるので、怖がらなくなったらパニックにはなりません。

パニック障害を簡単に解説すると、怖がっているからパニックになるので、怖がらなくなったらパニックにはなりません。

 

パニック障害で悩まれている、パニックを怖がっている人たちは多いです。

このブログのブログ内検索でもパニック障害の項目は、常時、上位を占めています。

（ちなみに、このブログは３０００話以上書いています。これだけあると検索しないと必要な情報にたどり着けないでしょう。）

 

さて、パニック障害は簡単です。

多くの人たちも一緒に怖がっているのはパニック障害ではありません。

多くの人たちは全然怖がっていないのに自分ひとりだけが怖がってパニックになっている、パニックになりそうになっているという人たちがパニック障害です。

このブログでは、新幹線のような走り出すと閉鎖されて窓も開かなくなる電車や飛行機、片側３車線の真ん中の車線にいたら永遠に降りられない等々の不安でパニックになる、よくある症例を書いてきましたが、

自分や自分の周りを第三者の目で客観視する能力と妥当な未来予測、不安は恐怖ではないという事をしっかりと勉強したらパニック障害はなくなります（治ります）。

何故なくなるのかというと、怖くなくなるからです。

 

ちなみに、医師はパニック障害が酷くなると広場恐怖症に発展するなどと患者に言っていると聞いた事がありますが、

（注、私は医師ではありません。心理療法のセラピストですから医学の世界に居ませんから、もしかしたら、情報が古くて最近はパニック障害が発展して広場恐怖症になるとは言わなくなっているかもしれません。）

これは、恐怖が増大して他の事柄も怖がり始めるという事を、結果の症例だけを見て、パニック障害が酷くなると広場恐怖症になると勘違いされただけです。

パニック障害の原因は病原菌でもウイルスでも生活習慣でも老化現象でもDNAの問題でもアルコール中毒のような薬物でもなく、自分や自分の周りを客観視する能力が他の人たちより劣っているだけです。

ちなみに、劣っていると書きましたが、脳とか体の問題ではなく、足し算引き算の計算能力が劣っているというのと同じでドリルをたくさん解けば劣らなくなるのと同じで学習すれば簡単に劣らなくなります。

ですから、風邪をこじらせて肺炎になる、という風に、パニック障害が酷くなると広場恐怖症になるというのは間違いです。

ちなみに、広場恐怖症も自分や自分の周りを客観視する能力が劣っているから勘違いで怖がっているだけです。

パニック障害と同様に、自分や自分の周りを第三者の目で客観視する能力と妥当な未来予測、不安は恐怖ではないという事をしっかりと勉強したら広場恐怖症もなくなります（治ります）。

 

★心理療法ハッピーライフ　　ご案内 　セラピーの申し込み方

☆無料相談　

電話　１５分まで新規の方無料（１５分を超して相談を続けたい方、２回目の相談の方は６０００円のセラピー料金が掛かります。）0898-22-3755　090-2233-6654　電話に出ない場合はなるべくメッセージを残して下さい。匿名可。言って頂ければこちらから掛け直します（掛け放題の契約をしています）。出来れば、携帯電話にお電話を頂ける方がベターです。

☆セカンドオピニオン　医師やカウンセラーなどに長年掛かっているのに良くならない等で不安な方のセカンドオピニオンもします。科学的に、論理的に、具体的にご説明をします。

メール　a@happylife.jp 随時メールで質問等をして来て下さい。何回でも無料。何回でも無料。匿名可。

☆心理療法の種類    認知行動療法　人生勉強療法　

（多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂くお手伝いをする事で、対人緊張症、神経症、うつ病などを治し、、ポジティブになる、不登校など多くの人が出来る事を出来るようになる等を実現させます。） 

☆    効果　ほとんどの人が早く心理療法ハッピーライフのセラピーを始めれば良かったのにとおっしゃっています。

（論理的に、科学的に考えて頂ければお分かり頂けると思いますが、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは多くの人たちが怖がらない事を怖がっているのですから多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂ければ治ります。ポジティブになりたい人は多くの人たちの中でも必須の人生勉強が良く出来る人たちになれば人生が大きく良い方向に変わります。不登校の子も多くの子が学校に行けているのですから多くの子と同じような考え方や感じ方になれれば学校に行く事が出来るようになります。 

☆    料金　1回（60分～90分）6000円　セラピーを申し込む前に６０００円を振り込んで下さい。

（ゆうちょ銀行にセラピーを申し込む前に6000円を振り込んで下さい。ゆうちょ銀行同士は、記号16110　番号18486591　名義　矢野裕洋（ヤノヤスヒロ）　ゆうちょ銀行以外からは、店名六一八　店番６１８　普通預金　口座番号１８４８６５９） 

☆    セラピーの受け方　固定電話、携帯電話、スカイプ、来訪から選んで頂きます。効果は変わりません。電話料金はこちらから掛けますから無料です。 

☆    申し込み方　

料金６０００円を振り込みましたら、電話かメールで予約日時を決めますから電話かメールを下さい。電話の場合、留守番電話になりましたら必ずメッセージを残して下さい。こちらから掛け直しますので。 

☆    すぐにセラピーを受けたい方　すぐにセラピーを受けたい方は料金を振り込み後、すぐにお電話を下さい。私が空いていましたらすぐにセラピーを始めます。（空いていなかった場合は最も早い日時でお受けします。）

☆    問い合わせ　簡単な問い合わせはメールでお受けしますからメールを下さい。 

☆    効果が出ないだろうと思われる場合はご返金します。統合失調症や精神的な問題ではなく内科的な問題が疑われる等の場合は医師に行って頂き、診断結果によってはご返金を致します。 

☆    他のコース　普通コース（独自の教科書を使って対人緊張症、神経症、うつ病を治すまで責任を持ってご指導します。）願望達成コース（独自の教科書を使って願望が達成できるまで責任を持ってご指導します。）の二つのコースがありますが、全ての人は、ます、１回コースを申し込んで下さい。 

☆経歴　代表の矢野裕洋は、東京で雇われのセラピストの後、心理療法ハッピーライフを1998年8月に愛媛県松山市にて開業しまして現在に至ります。開業２１年目です。

 ☆    営業時間　午前９時～午後９時　土日祭日も営業しておりますが、不定期の休日を設けています。 

☆    住所、電話番号、ファックス番号、メールアドレス。スカイプ名、ブログ、ホームページ、ユーチューブ、ツィッター 

〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　代表セラピスト　矢野裕洋

携帯電話０９０－２２３３－６６５４

固定電話０８９８－２２－３７５５

ファックス０８９８－２２－３７５５

メールアドレス　a@happylife.jp

スカイプ名　happylifejp スカイプ表示名　矢野裕洋

ブログ　https://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959　３０００話以上記載。

ホームページ　http://www.happylife.jp/

ユーチューブ　ユーチューブ内の検索で　矢野裕洋　と打ち込んで頂くと８本

ツィッター　https://twitter.com/yasuhiroy　 

☆２０１８年６月より　LINE トークCARE のセラピストをしています。