性格改善の心理療法ハッピーライフ 1998年開業 認知療法、よむだけでも役に立つ内容を提供しています。。

対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD)は病気ではない。薬を飲み続けてもダメ。

2012年11月23日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD)は病気ではない。薬を飲み続けてもダメです。本当に治したいのでしたら必要な人生勉強をして認知の歪み(勘違い、誤認知)を正しい認知に修正する必要があります。

 
2012年11月23日(金、祝日)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


☆今日は、久し振りの更新ですから、基本的な事柄を書きます。


☆心理療法ハッピーライフに来られる人の中で最も多いのは、対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SADとも言う)の人達です。

ちなみに、心理療法ハッピーライフは開業は1998年ですから14年になります。
(私のセラピスト歴は開業以前の雇われている形態の時代がありますから、もっと長くなります。)

私の所では独自の教科書を使って必要な人生勉強(多方面から自分や自分の周りを客観視する能力を付ける、他人と自分の正しい心の関係(最低、この二つの心の関係はなくてはいけない)を作る、不安の処理(不安は恐怖ではなく大丈夫ですか?と聞いて来ている自分自身の心の問い掛け、不安には種類があり、種類毎の処理が必要)が困らない程度は出来るようになる)という勉強をして、必要な能力を身に付けて頂ければ、認知の歪みが修正されて正しい認知になりますから、皆、楽になり、精神科や心療内科に行く必要も薬を飲む必要もなくなっています。

私はどんな理論よりも結果が出ている事に優る事はないと思います。

詳しくは、2時間の無料セラピー(先に無料資料の請求が必要)の中で納得するまで質問をして下さい。


☆では、対人緊張症とは何か? と言うと、

結果だけを見たら日常生活も出来ない状態の人までいますから病気のように見えます。

しかし、原因は、通常の病気とは違います。

当たり前ですが、対人緊張症の原因は、ウイルスでも病原菌でも生活習慣でも老化現象でも薬物(お酒やタバコの呑み過ぎ吸い過ぎ)でも遺伝でもありません。

対人緊張症の原因は何かと言うと、人生勉強不足から正しい認知が出来ないために、他人と対人緊張症の人の関係が、大人と5歳の子供の関係のようになっているのが原因です。

ですから、対人緊張症の人達は他人に変に思われる事を異常に怖がります。

具体的に言うと、5歳の子供は自分自身の力で生きて行く事が出来ません。

5歳の子供は、周りの大人に好かれて世話をしてもらって育ててもらわなければ生きて行けません。

だから、5歳の子供に、「そんな事をすると変な子だと思われてしまうよ」という言葉だけで、恐怖を感じて、良い子になるのです。

大人に嫌われたら、世話をしてくれなくなり育ててくれる人がいなくなる、すると、自分だけで生きる能力はないから死ぬ、怖い、という感じで強い恐怖心を感じるのです。

対人緊張症の人達はこの5歳の子供と同じ思考になっているのです。


☆医師の薬は不安や赤面等の症状を抑えるだけで、何年、何十年飲み続けても、他人と自分の心の関係が大人と子供の関係から大人同士、対等の関係にはなりません。

本当に対人緊張症を治したければ、他人と自分の心の関係を大人同士、対等の関係にしなければ本当の意味で治りませんし、本当に楽にはなりません。


☆対人緊張症は病気ではなく、人生勉強不足から間違った認知、他人と自分の心の関係が大人と5歳の子供の関係になっているのが原因です。

必要な人生勉強をして、他人と自分の心の関係を大人同士、対等に修正できれば(私は人生勉強等を教えますが、本人が修正するのです)、嘘のように楽になり、二度と精神科や心療内科に行く必要もなくなります。

現に心理療法ハッピーライフでは結果が出ています。



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