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原因を見ないのが常識? 対人緊張症、神経症、鬱病の人たちは原因を見ない。

2015年07月12日 | 対人緊張症、神経症、うつ病を治す
原因を見ないのが常識? 対人緊張症、神経症、鬱病の人たちは原因を見ない。


★最初に、常識とは絶対に正しい事ではありません。

多くの人たちがそうだと思っている事が常識で何年か何十年か経つと180度変わってしまう常識もあります。

具体的には、何十年か前は、中学や高校の部活動中に顧問の先生は運動中に水を飲むとスタミナが付かないからと言って絶対に水分補給をさせてくれませんでした。

これが昔の常識ですが、今の常識は180度逆になって水分補給を十分にさせる事が常識になりました。


★精神科や心療内科に通っている対人緊張症や神経症、鬱病の人たちはとても多いです。

しかし、そのほとんどの人たちは、自分自身の対人緊張症や神経症、鬱病の原因を考えません。

成文化されている分けではありませんが、自分自身の対人緊張症や神経症、鬱病の原因を考えないのが、まるで常識のように、私たちの今の日本ではなっているように感じます。

理由は、おそらく、医師が原因を見ないし、仮に原因の話を医師にしても嫌がられるだけだから、こんな所から、自分自身の対人緊張症や神経症、鬱病の原因を考えないのが常識になっているのではないかと思います。


★しかし、結果には必ず原因があります。

このブログで何度も何度も書いていますが、対人緊張症や神経症、鬱病の原因は、必要な人生勉強不足から客観的な情報不足になり、

認知の歪み(多くの人たちと大きく考え方や感じ方が違っている、具体的には、多くの人たちは人に嫌われたら嫌ですが、対人緊張症の人たちは怖いと感じる。不安症や鬱病の人たちの多くは不安を恐怖だと思っており、嫌な事を怖い事と同じように感じる等です。)

が発生しているのが原因です。


★では、何故、医師は原因の話をしてくれない、原因の話をしても聞いてくれない、場合によっては嫌な顔をされるのでしょうか?

医師は投薬治療の専門家で心理療法の専門家ではないからです。

認知の歪みを修正する薬はありませんから、原因に焦点を当てられたら困りますからです。


★医師が悪いと言っているのでは決してありませんが、医師は症状を薬で抑える事を目的にしているのです。

認知行動療法のように原因の認知の歪みを修正しようという目的は全く持っていないのです。


★本当に楽になりたかったら、お分かりだと思いますが、原因から治さなければ、症状だけを薬や開き直り等を使って強引に抑えても本当に楽な楽しい素晴らしい人生にはなりません。


★まず、第一歩は、自分自身の対人緊張症や神経症、鬱病の原因を考える事を始める事です。


★私は、皆さんが生まれて来て良かったと思えるような人生になりますように願っています。


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★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てOKです。)

神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


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ご家族の無料相談に関しては、2013年11月19日のブログ、家族の無料相談(1時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

尚、家族の無料セラピー(1時間)と本人の無料セラピー(1時間)を共に日を改めて受けられます。


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詳しくは、2013年12月22日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。


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題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。

特に眠れない時などにお使い下さい。



★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

詳しくは、2013年12月19日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。


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「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。

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詳しくは、2013年12月25日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。


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