心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

玉米…

2015-02-28 10:28:05 | 食関係(気功食療法・素食)

中華食材屋さんでよく購入するもののひとつ。

「玉米」

トウモロコシです。

粒状だったり粉だったり…いろいろあります。

 

先日は、家に籠って勉強をしていたのもあり…

昼に「玉米窩窩頭」、夜に「玉米粥」と

玉米づくしでした!

玉米窩窩頭は、蒸して作る、玉米のおタンゴのような・・パンのような…

玉米粥は、玉米のお粥です。

 

私はトウモロコシ好きなので、どちらもおいしかった!

 

参考までに百度百科さまより

玉米

性味甘、平,入脾、胃经,有健脾和胃,利水通淋,益肺宁心之功,《本草纲目》言其"调中开胃"。《本草推陈》言其"为健胃剂。煎服亦有利尿之功"

 


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