二十四節気の足湯（節気足湯のススメ）

足湯で温まると、本当に気持ちいいですよね！

 

養生気功塾でも

足湯はおススメ養生法としてお伝えしています！

 

 

二十四節気の日になると

その節気に合わせた足湯をする所が京都にあったようですね。

（今はもうやっていないみたいです）

 

そういうのって、いいですね！

 

ちょうど、私も・・・

季節に合わせた足湯を考えていたので目に留まりました！

 

ということで、 

次の節気「立春」は

菊の足湯を試そうと思います！

 

花の足湯は気分もよさそうです！

 

足湯は一年中おススメの養生法ですが

毎日はなかなかできない…

という方には、

節気の日だけ足湯からチャレンジもいいかもしれません。

 

楽しみながら・・・

気功的養生を徐々に

習慣にしていただければと思います！

 

ぜひぜひ、節気足湯を！！