ヤングコーン（玉米筍）

季節のもので

心身をととのえるって

良いですよね。

 

毎年このころは…

ヤングコーンを使います！

 

今年も購入！！

 

ひげまでおいしくいただけるのが

うれしいですね！

この時期ならではの

食養生になるのです！

 

 

たくさんあるので下処理して

冷凍もしたいと思います。

 

 

梅仕事は今年はお休み。

 

 

できる範囲で

むりなく養生ライフ・・です。

 

 

季節にあわせる心地よさ。

そんな第一歩を

「気養生」ではおススメしています！

 

今年から、

認定講師たちが

いろいろな講座で

気養生を紹介しているので

よければ

そんな講座も是非！

 

認定講師の講座情報は

soraのホームページから

ご覧いただけます。

 

 

 

参考までに

 

とうもろこしのヒゲ

玉米髭（南蛮毛）

性味：甘/平
帰経：肝、腎、膀胱、心、小腸
効能：利水消腫、退黄